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蔬果留怎洗最乾?家授「做」最有效 水、小打都用


蔬果留怎洗最乾?家授「做」最有效 水、小打都用

想要避免到留不合格的品,以降低入的,怎做?

具章+季品 常更源

大化系的瑞泓教授建,可具有章的品,量季蔬果。因,若不是符合安全收期收的作物,可能因尚未消退,而生留量超的情形。最好能泛取多食材,分散亦有助均衡。

除此之外,可信任的商家常更源,也是一方法。不同位或商家,管道不同,可能自不同,自然有助避免期吃下同一留的。的方法,也用於其他食品的管控。


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回家的蔬果品,如何清洗,才不吃下留?

不少人分享,浸泡水、以小打和醋等中和,甚至是粉、粉等各妙方。瑞泓表示,些坊偏方,都缺乏科根,未必到期的效果,有度清洗或是使用不的清用品,反而食品的味,降低食品的值,事上,去除留最、最有效的方法,就是流水洗。


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最、最有效的清方法

食署也充,清洗蔬菜可先洗根部,再根部摘除,如此就可避免刀具污染,之後再以流清水清洗片部分。其他像是薯、等根蔬菜,可用刷加上流的清水刷洗乾,再做去皮作。透的前理步,更能的危害。

(者均、片源:Dreamstime/典匠影像)

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