117人瑞「秘」揭!研究:「道菌」像年人 2因素助力健康老 - 健康新 - PChome Online 新

117人瑞「秘」揭!研究:「道菌」像年人 2因素助力健康老

【健康/者外】曾是全球最年者的西班牙女性Maria Branyas Morera於去(2024)年8月世,享117,生前希望自己於研究域。今年9月,西班牙研究表示,透分析她的基因成、新代及道菌等料,她的秘一半在於,另一半功於良好的生活,研究成果已表在期刊《胞告》。



研究分析超人瑞血液、代物 基因透+健康生活是



研究由西班牙巴塞隆Josep Carreras白血病研究所Manel Esteller研究。在Branyas生前最後一年,研究多次前往拜,集了她的血液、唾液、尿液及便本行分析。Esteller研究接受CNN回表示,她是一位慷慨、於助人的女性,也非常,「她『我唯一的就是我活著』。」



研究人Branyas的基因、代物及其他生理特徵,75名不同年、自伊比利半的女性行比。分析後,Branyas的可是「中了基因透」,又有健康的生活方式。Esteller研究形容,「她一始就是一幸的人,而且在人生旅程中得了外的加分」。



113染新冠仍痊 研究揭:些因素助力「健康老」



在分析Branyas的基因,研究人了多有助於「健康老」,已知可以防心血管疾病、知能力下降和糖尿病的基因,同有任何阿海默症增加相的。Esteller研究指出:「她有的基因,在狗、和果等其他生物中,都察到端有。」



Nature子也指出,Branyas的血液果相出色:「固醇」含量低,「好固醇」含量高,示脂代效率高。她的炎指也很低,免疫系,113,她成西班牙新冠肺炎存活者中最年的人。



端粒具有保染色末端的功能,研究同,Branyas的端粒常短。端粒年自然短,端粒短通常年相疾病有,但Branyas有疾病。Esteller研究表示,明端粒的化不代表一定疾病相,可能是因老化所致。



人瑞不菸不酒、律 食佳「每天吃3份格」



生活看,研究人表示,Branyas不吸菸、不喝酒,一直工作到晚年,又居住在,有律的,大多是每天步行一小。食方面,她取「地中海食」,常吃橄油,特的一是,她每天固定吃三份格。研究推,搭配她的其他日常食,道菌成跟年人相似,其中富含歧菌,的炎程度也低。不,英敦王院老化研究Claire Steves教授指出,也有可能是因身的其他健康件,而她成了益生菌的最佳宿主。



研究提供物展方向 盼短晚年不健康



「我的目不一定要所有人都活到117,而是可能短晚年不健康和痛苦的。」Steves教授,研究的意在於告大家,年老弱由生理制造成,非不可避免,而我可以透多不同的途去改。



Esteller研究表示,希望透辨健康老化相的基因和蛋白,能未的物提供方向。不,由於研究一,Steves教授和研究都提醒,不中得出於泛的,因每人的老化程都不相同。


【延伸】

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料源:健康 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66459

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