「三高」好，小心成「末期病」！示警：出症恐已中晚期

慢性病早期症不明，被「沉默手」。依福部2024年死因，相疾病已成人十大死因第九位，每十人口有24.3人因此命。另，台研究表於《Frontiers in Medicine》研究示，高血者罹患慢性病一般人的2.2倍，高血糖者2.9倍，示三高控制不良害有密切相。

再是老化！66的王先生年患有高血，也有血糖偏高情，自「只是老了」，而定期回追。最近一年重、下肢水、容易疲倦等情形仍未就，直到某日因全身水、喘不送至急。查示是第五期慢性病。

恩主公院科蔡友指出，名案病情典型的「慢性病相之病」，示罹患糖尿病病，尿蛋白大量流失，必接受洗治。蔡友也提醒，非案，而是多民「著不查」的影。

「三高」加速警

蔡友指出，「三高」──高血、高血糖、高血脂──是致功能化的三大元凶，彼此互相影，形成性循。

• 高血：期血起伏致血管硬化、功能下降
• 高血糖：破小球，造成蛋白尿病，是全球最常的洗主因
• 高血脂：引起血管炎粥硬化，加速微血管

「泡、水、高、、倦」要留心

早期病常明症，可留意「五字」自我警：

• 泡
• 水
• 高
• 倦

若出上述情形，快行尿液血液查。蔡友建，一般成人每年1次健康查；高族群如三高患者、65以上者、有病家族史、肥胖、吸菸或期服用止痛者，建每3～6月追1次。

蔡友提醒，病不可逆，但可以延，「病可怕的不是洗，而是忽略了它的存。」若能早期定控制三高，多患者都能延功能化，洗命，建民在生活上持健康的3大原：

• 低食：控制血水，避免加工食品。
• 律生活：、戒菸戒酒、控制重。
• 慎用：避免不明中或保健品，止痛依指示使用。

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