重胃：族必知的消化道健康守

老化使得胃道的蠕差，唾液的分泌也少，老人家的食和消化差，且容易生便的。而唾液少分泌，使嘴巴很容易乾，所以，味得比，也不好吞。

另一方面，老年人因牙不好，咀嚼能力差，所以，不喜食硬或粗的食物，也接降低了食。

著年，除了白、多等外上的化之外，身各器官的老化，更影到族的胃口吸收，因此，￡容易生下列毛病：

便

成因：老年人由於活量降低、取不、害怕尿而少喝水等原因，再加上道蠕，直肛的肌肉法大、直的蠕到，排便就因此得困。此外，如抗、制酸、利尿等老年人常用的物，也可能影道的蠕，形成便。

影：便除了直接的不舒感外，亦是某些疾病的初期徵兆，所以罹患便者不要太依浣，除了法改善病症外，更可能失早疾病，甚至是癌症的。出排便突然改、合明的腹部疼痛、不明原因重、血便、便腹交替出等徵，快就查。

胃食道逆流：

成因：大有1/5的老年人在去一，生一次以上胸口灼或酸水至口中的症，所胃食道逆流，是指胃中的胃酸及食物，逆流至食道的下端。主要原因是由於下食道括肌出功能障，然而，抽菸、咖啡因、油食物等，也降低下食道括肌的功能。

影：期的胃食道逆流使得食道下端的黏膜炎，甚至糜及，使族在吞更不舒服，甚至生疼痛，也是食道病罹癌的原因之一。

腹

成因：根，老年人腹的原因中，有1/3是因道感染物使用所致。年的增加使免疫力降低，有些人因胃酸分泌少，不足以胃中的菌，因此，容易受到菌感染。而服用抗生素、大量制酸、胃刀等因素，也增加腹的率。

影：老年人一旦生腹，很容易引起水及解不平衡，而造成失。急性腹甚至、腹痛、意不清都可能合出，老年人法食，喝水都出重吐，快送治。如果腹便交替生，查是否大癌。

食道障

成因：老化也改食道的造功能，使得食道的蠕慢、食道、延食道排空，而生吞困、胸骨下疼痛、心感、躺反流、容易打嗝等。此外，疾病本身也使食道蠕，如中、帕金森氏症、糖尿病、食道癌等，都有可能影到吞。

影：老年人吞困，需留意生吸入性肺炎，所以，仰食需特留意。食道不症有有心感，易和心疾病的症混淆，但食道疼痛在服用制酸等胃用，即可舒，心疾病，可以此作。另一值得注意的疾病是食道癌，好於60左右，以男性居多，其早期症吞困或食道、唾液分泌增加、口渴、打嗝等症，如有相似症早期、早期治。

胃炎

成因：著年的增，胃酸分泌也跟著降低，也生胃黏膜萎的象，而影了食物的消化吸收，而多族因慢性疾病需期服，物也胃黏膜造成害，再加上期以抽菸、喝酒的不良，日月累下就形成胃炎。

影：根，65以上的老年人，有20%罹患萎性胃炎，80以上者的罹患率更高40%，此症不有胃黏膜萎的症，也使胃酸少分泌，有些人有上腹部疼痛的症，甚至出血，影及的吸收，注意是否有衍生胃癌的向。

消化性

成因：消化性通常指胃和十二指，是食道、胃、十二指等黏膜受到胃液侵，形成深入的。在台，胃以老年人常，且年增加。老年人罹病最大的原因是期服用阿斯匹、固醇等止痛，除了害黏膜，也增加胃酸分泌、降低黏膜抵抗力，罹患此症出食不振、上腹部不、吐、重、血等症。

影：胃要留意是否胃癌，事上，者症上不易判，只有由胃查才能正，但多老年人不喜主就，等到出柏油色黑便、重下降、吐血等症，可能已已晚，所以，建早期接受查，以免延病情。

（片源：Dreamstime/典匠影像）