北季增差大 4段注意保暖防中

【者 雅情／南投 】北季增，致全台天型明，象署指出，北部、北部迅速，度大降，其他地早晚偏。南投政府生局南松表示，秋冬交替的候多，提醒民注意保暖，尤其是三高患者、心血管疾病患者及者，一定要做好保暖防，增添衣服，以免因差大造成血突然升高，而增加心病及中急性作的。

依生福利部十大死因，心疾病及血管疾病已10年榜，其中差大容易中及心肌梗塞，生局提醒民下列四段是心血管疾病高刻，必特留意。

1.清晨夜晚最低：起床前先在被活四肢，穿上保暖衣物再下床，外出得加件外套，身冷引中或心痛。

2.出室外差大的候：冷房外差大，入可先穿外套、或站在口境度，避免立刻入冷境，身一「」。

3.入浴前後：洗澡前先暖或放水浴室升，入浴前先暖身，浴後勿快起身，浴室注意保暖。

4.出旅或外出到酷暑或寒地：旅前做好保暖，候烈，循序境，穿著保暖衣物，且加部及四肢末端的保暖，出的民最外可再添加具有防防功能的外套，身慢性病物，少心血管。

局提醒三高患者、心血管疾病患者，除律服、定期回，最重要的是定期量血。民如自己或友出胸、胸痛、心悸、呼吸困、心、冒冷汗、或厥等心病症，或是出做不到「微笑、手、你好」任一作的中徵兆，立即打 119 送急救，掌握金治。（／者雅情翻）