「你我塑做的」流行竟成健康警

草根影力新野 方

少塑粒入侵身，避免又心

「你我塑做的！」路流行，原意是指不被尊重的奈心情，如今恐怕一成，成正在威健康的警。

著全球一次性塑品大量使用，不是塑微粒或是塑奈米，些肉眼察的微塑粒已泛存在於用水、空、食物人中，近期多研究揭露，些微塑粒甚至出在人血液、尿液、、心斑中，恐影人健康。早些年的研究，以影分泌系、生殖系主，近期又加失智向，以及影心血管系的。

北研究有成，微塑粒心胞死亡

北大部立和院研究部研究邱惠雯教授科彩梅合作研究，於威期刊《Nature Reviews Nephrology（自然病）》表研究文[1]，微塑粒心血管系可能造成的床意及影行研究，其中包含塑微粒小管胞的交互制提出。

研究指出，塑微粒引胞生氧化力、胞凋亡及力（ER stress）造成胞死亡，甚至促化；若境中常的重金、塑化同暴露，害效大幅升高，慢性病透析病人的健康更大挑。

邱惠雯教授表示，胞小鼠的研究模型中察到，塑粒一旦入血液循，就有可能累於，一步致慢性。如洗病人接到含塑粒之透析液，等於有害之毒物直接入，藏不容小。

除之外，研究也指出，塑粒破血管皮胞完整性、血栓、促心肌胞凋亡心室化，一步成心血管疾病的性危因，中心肌梗塞病人的斑中，出聚乙烯（PE）聚氯乙烯（PVC）等塑成分就是最佳明。

片取自:(示意123rf)

日常生活做起，少暴露

面看不的塑粒暴，研究呼民日常生活做起，而少暴露。像是，少一次性塑品（如吸管、塑杯等）的使用；避免以塑容器加食物，可用玻璃、不或矽材取代；多食用新天然食物，少加工食品取；定期更水芯，以降低塑粒留。未，和院持以「永」核心理念，深化床研究整合，社群，共同打造兼病人安全境健康的照模式。

考料：

Lee YH, Zheng CM, Wang YJ, Wang YL, Chiu HW. Effects of microplastics and nanoplastics on the kidney and cardiovascular system. Nature Reviews Nephrology. 2025 Jun 19. doi: 10.1038/s41581-025-00971-0.

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