每天吃冰消暑？示警3：小心血糖高
[周刊王CTWANT] 中艾莉近日在粉分享一案例，提醒糖尿病患者夏季食需特注意。她指出，一名期控制良好的糖尿病患者阿姨，因每天吃一碗冰消暑，致血糖升至危值。
阿姨平不灸，只在感到身不才回。此次在家人扶下，精神萎靡、手臂有搔抓痕、脖子皮暗黑、小腿出色素斑。家人表示，阿姨每天只吃冰，不吃正餐，心血糖高。
中艾莉察判，阿姨血糖可能偏高，量後果然高474 mg/dL，危。艾莉指出，多糖尿病有物或中理，仍背著家人取糖果、零食或甜，血糖容易升。若期高血糖，身如同「泡在糖水」，增加各症。
阿姨表示，每天吃的冰加入豆、豆、薏仁，加黑糖，但未加乳或砂糖。艾莉解，冰品中的配料多以糖水煮，高升糖食物，糖尿病患者取後血糖易迅速上升。黑糖相健康，但仍引起血糖升，期如此可能造成身荷重。
此外，艾莉指出糖尿病患者常的皮，包括蜂炎（Cellulitis），高血糖影口修血液循，增加感染；黑色棘皮症（Acanthosis nigricans），血糖高引起胰素度升高，皮色素沉及局部增生，常於脖子、腋下、膝及腹股。
此外，有前色素斑，下肢皮因微血管受而出萎性褐色疹，常被「洗澡洗乾」；高血糖可能致免疫功能下降、全身或局部皮搔、泌尿道感染及病。艾莉提醒，若出下肢水或小便泡泡，及早查功能，避免病情化。
在治方面，艾莉建除了格食控制外，也可透中按或灸控血糖。例如部百穴、手部土水、合谷、曲池穴、腹部海、元穴，以及部足三里、下三皇穴，可刺激胰β胞分泌胰素，助降低血糖，、脾。
艾莉，「糖尿病食控制占80%，教是必然」，提醒患者夏季消暑仍慎食物，避免血糖升造成重健康。
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- 者：周刊王CTWANT
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