生不出再怪女性!揭「男性不孕成因50%」天太也影
男性可能不孕成因50%
泰合院泌尿科主治唐靖指出,一般而言,如果夫妻有正常的性生活,未取避孕措施,1年後仍未能受孕,「不孕症」,而不孕症的原因可由女性、男性及夫妻方的探。
在去,男性被不孕症原因的15%。著男性不孕的理解提升、技步,以及社念,近5年示,男性可能不孕成的40~50%,女性相。然而,生殖估中男性常被忽,致多可正未被,不影人工生殖成功率,也可能男性晚年健康造成影。
男性不孕4大因素
男性不孕有哪些原因?唐靖明,男性丸中造精的功能比大家想像得的脆弱,且容易受到生活及境因素的影。多男性不孕病人求,往往希望透物或手能一永逸,但常忽略自己的生活作息所的面。
1. 丸易受高影
首先,丸的生殖胞支持胞非常容易受到高的影,也是丸垂在身以外的原因。唐靖表示,若是近期有在考伴孕的男性,必少泡水澡、泉,高的工作境,如、烘培坊,甚至是避免久坐、放在大腿上公,或等作。
2. 肥胖影精品
再者,肥胖是男性生育的手。唐靖明,多的脂肪胞不但可能男性蒙成雌激素,肥胖所造成的慢性炎反也可能精生害,致使精的量品都降低。有研究示,光是透肥跟律,就有可以改善精液中的。
3. 日常食也很
再者,日常的食和也是重要的。唐靖表示,如果希望增加生殖能力的男性,避免可能增加丸氧化物生成的取物,如菸、酒、加工肉品,取而代之的,增加油、蔬果、全粉、他命A和D的天然食物。若要的方式,可以直接考以地中海食主。
4. 力作息影性功能
最後,力不律的作息也是很重要的因子之一。唐靖明,些力源可能包含工作、伴,乃至於因不孕本身所的力。此外,日夜倒的工作、的夜班,也都同性功能障糟的精液品有相,因此,些因素求相忙也是相被建的。
唐靖指出,前述的案先生,在泌尿科的查建後,了小孩跑道、律,戒菸戒酒,半年後他的精品回到正常,而小姐在8月後成功孕。唐靖呼,男性不孕除了面、求求正的物和手治以外,「不要忘了有健康的男人才有健康的精子,自我生活改非常重要。」
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