踏抗老人痴呆

草根影力新野(琪拉)

自行不地球、包和健康有益。最近的一研究，交通方式而不是或搭火出行，能助防知能力的下降。研究估了近48名自英的者，表在《美公版》(JAMA Network Open) 上，乘坐汽、公共汽或火等非型出行方式相比，自行可使全因呆症的降低19%，患阿海默症的降低22%。

期以，多研究都示力活降低失智症有，以至於其列防或延45%呆症病例的14因素之一。全球超5500人患有呆症，到2050年，一字增近倍。

英UK Biobank的研究於2006年至2010年招募了研究象，研究追了超50人40至69人群的健康。些平均年56.5的者回答了一份卷，他在去四周最常使用的四交通方式中的哪一（不包上下班的路程）：非主出行、步行、混合步行（步行和非主出行方式的合）以及自行和混合自行（自行其他方式的合）。

片取自:(示意123rf)

在中位追期13.1年，8845名者患有失智症，3,956名成年人患有阿海默症。散步和混合散步失智症降低6%相，但有趣的是，阿海默症增加14%相。研究也，阿海默症最的因子APOE ε4基因也生了影。有APOE ε4基因的者罹患失智症的降低26%，而基因的者罹患失智症的降低12%。

自行和混合自行也海增大最相，海是大中和的域。

麻省院理室首席研究桑朱拉辛格博士研究有些保留。她：「些是研究象在一自我告的，因此我法了解他的是如何化的。而且大多者是白人，且基健康更佳，因此研究果可能不用於所有群。」「最重要的是，由於是一察性研究，它法明自行可以直接防失智症，它表明了一已的。」辛格充道。

料源：https://edition.cnn.com

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