小前高度近 台童近低化、度上升快

高度近生年提早 小三、四年是近高峰期

台童近日重，代生活型密切相。珍世明眼科所王孟祺指出，3C品使用年下降及力增加，都是近低化的因子。根WHO估，2050年全球有一半人口是近族群，而台大生目前九成近者，其中十分之一更於高度近，高度近白障、青光眼、膜、斑部病等症有，家尤要注意童早期近。

王孟祺表示，台童近呈生年提早、度增加快速、高度近比例高等象，小三、四年是近高峰期，甚至也有入前就已到高度近案例。目前WHO已高度近下修500度，提醒家如果孩子一年近增加100度，小一就近，小前就可能已高度近，必配合，把握金控制期，以少近快速化孩子力的影。

眼球化不可逆 高度近容易更早生白障

王孟祺表示，童成程中近度快速增加，容易在短度近展到中度甚至高度近，且後症多不可逆，即使治也以恢原有力。此外，研究示高度近者容易生早白障，也更可能生力模糊光散射。可高度近有的力型包括：

1. 膜病：眼球拉使膜薄，增加膜裂孔的，也可能出近性斑部病，包括出血、裂孔膜新生血管，重影中央力，致辨能力受。
2. 神相疾病：高度近患者罹患青光眼的高出一般人倍，神眼的耐受度降低，容易造成不可逆的野缺。
3. 水晶玻璃常：除早性白障外，玻璃退化造成的蚊症亦是常，若伴膜裂孔，甚至演眼科急症～膜。

童近控制要及早 散瞳角膜塑形片有正念

童近控制除了定期查，床上常使用散瞳、角膜塑型片等工具，王孟祺明，低度散瞳（0.01%或0.05%）主要作用是放睫肌，避免近距用眼造成假性近。孩子仍於「近前期」（不足75度）或假性近段，散瞳可有效近展。甚至部分度恢。即便已是真性近，散瞳仍能似角膜塑形片的作用。但光性非常重要，避免假性近判真性近。

至於角膜塑形片是一特殊的硬式形眼，王孟祺解，夜配戴6至8小角膜塑形片，透片角膜可使角膜弧度平，隔日清晨取下後能在白天得清晰裸力，不必配戴眼，也不因散瞳而感到畏光，特合活量高的孩子。

不角膜塑形片效果性，一旦停止配戴角膜就恢原，近度也回。一般9才能配戴，必要由眼科查角膜弧度度是否合，也要注意持清以少感染。

853240培用眼 表化心力警

王孟祺提醒，然床上可以透散瞳、角膜塑形片等方式助控制近，家仍不能忽略孩子的用眼，建掌握「853240」六口孩子培良好用眼：

8：每天睡眠八小。童若因3C熬夜，睡眠不足影眼睛健康，充足睡眠能促恢育。
5：每天取五蔬果。均衡食提供抗氧化物，有助眼睛功能。
3：坐姿三直角。字，身、膝、手肘持直角，保持距，避免因姿不良造成近。
2：每天外活小。多研究，外光距注能有效延近展。
4：四3C品。避免近距使用手、平板、，以大幕、距取代小幕。
0：近距用眼30分，休息10分。律休息能放睫肌，少眼睛疲。

童力化易受境影，王孟祺指出，幼期若看正常反、常跌倒或撞到西，都可能力常有，如果孩子出眼、外斜或瞳孔白色反光更要快至眼科查。期的孩子即便有力也可能不敢主告，注意是否常眼、眉，或喜靠近幕、走到前面等近警。

王孟祺提醒，孩子3起就能比力表，力是否正常，入後力低於0.8，快至眼科一步估是否有屈光常或是否有斜、弱等。此外，表也可能反映力。如果孩子表突然下降，可注意是否因坐在後排法看清楚黑板而影，力查列先考量。