守家人力健康 中教你防中耳炎 掌握症居家薰蒸妙方

或耳朵疼痛，耳朵得的或是力有弱伴耳腔的液多流出耳朵外，要小心很有可能是中耳炎了，中耳炎重甚至伴，食或活力下降，小朋友耳朵如果出液，相信家都一跳，因中耳炎所累的液如果流出，代表耳膜可能有破的，家很心耳膜破掉了，是不是小孩就了？

睿堂中所徐中表示其有到重。千不要度心，耳膜胞一般可以自我原，在天到的，能破裂的小洞修起，但如果中耳炎反覆作，甚至演成慢性中耳炎，耳膜法自我修，就有可能造成力弱甚至失的喔。

徐中明7以前的小孩特容易得到中耳炎，因小孩育未完全，且扁、耳咽管造平且短，加上2～5，扁桃腺、腺等肥大，一旦感冒、敏、哭泣抽噎致鼻涕逆流，病菌跑到中耳腔就炎。急性中耳炎重可透抗生素以及非固醇消炎止痛物可解耳朵疼痛的症，抗生素及症治後，如果追中耳腔的液持法退去的，可能考以手的方式，中耳腔的液引流出。在中似於、耳痛、耳痹等，中耳炎多感冒所，常生在耳咽管育尚未成熟的小朋友身上，及早治，若未妥善治恐生後症，包括耳、中耳液、力失等。防保健之道，建民在擤鼻涕，不要同一起擤，要流擤，同少吃辛辣等刺激性食物，小朋友喝牛奶也不要躺著喝，因可能致逆流至耳咽管，如此有助於少菌感染的。

鼻涕倒流以及敏性鼻炎是中耳炎最常的因素，徐中解小不鼻涕，鼻水累更容易逆流，因此易罹患中耳炎。治慢性中耳炎首先就是要去除的「邪」。所的「邪」，指的就是不定的天敏原，特是台的候潮、空重，中治法主要以祛清除到治解症，包括使用芥、白芷、防、辛，能有效地促肺的宣，到止咳、排痰、肺、解鼻塞流鼻水的情。另外，也可以使用健脾中，例如：耆、白、、西洋增患者的抵抗力整免疫系，希望可以有效根治患者的敏，其中推荐可以在家行鼻薰蒸。

徐中推中鼻薰蒸法，是患者在吃之外的另一助法，能通鼻塞的中煮沸，藉著呼吸含性的汁蒸，改善鼻塞症，常使用包括：腥草、不食草、辛夷花、耳子、麻、薄荷、冰片等材，作薰蒸鼻塞的配方。

中薰蒸法是藉由呼吸有性的汁蒸，呼吸道有滋和保的效果，薰蒸要注意呼吸的力道和速度，避免急促大口吸入蒸，可能刺激管，或是被到，一定要律慢的吸入蒸，鼻塞症因蒸滋呼吸道而逐解。

【通鼻汁】
材料：腥草3、不食草3、辛夷花2、耳子3、麻3、薄荷2、老梅冰片1。

作法：

Step一
腥草3、不食草3、辛夷花2、耳子3、麻3放入中加水1500c.c.，大火煮沸後火，渣取汁，再加入薄荷、冰片。

Step二
鼻子靠近的汁上方深呼吸，呼吸汁蒸5分，藉由鼻腔吸入的性，有助通鼻醒。也可搭配薰鼻器使用，汁放入薰鼻器中，等待蒸蒸出，鼻子靠近，呼吸汁蒸10分，上述材皆於宣肺去的材，可以有效舒鼻塞症。藉由鼻腔吸入辛散的性，能通鼻子、解鼻塞，大人小孩皆可以使用薰蒸法，改善慢性中耳炎。

平敏原：如已定特定的敏原有敏，如花粉、、海食物…等，可能避免接或食用，更重要的是菸害：抽菸、霾或其他刺激，容易耳咽管有阻塞的情形，用正的方式擤鼻涕：很多小朋友一次擤的鼻孔，但其容易造成鼻涕逆流到耳咽管。建一次住一的鼻口，一次擤一，擤的候嘴巴微微打，微微低，可以降低耳咽管逆流的，也可毛巾浸在水，捏乾後敷在耳朵疼痛的一解不。