敬老到了芳推可命百、享受快活人生的精油秘方

九月初九，是重，日承古老典故，又含跨宗教、跨文化的深智慧。重源於《易》，九，九九重，「重」或「重九」，寓意「久久」，有著的象徵。

古人，重至，物能量於。天的俗包括：登高望、菊酒、佩茱萸、吃重糕祭祖，象徵祈福避、敬老慎追。因此，到了 1989 年，重也被定是「敬老」。

印茴 SPA 美智芳表示，重的由桓景避瘟的故事有。《》，桓景的父房告他：「九月九日，家有，令家人佩茱萸、登高、菊花酒，可避患。」

桓景因而全村老小到附近的山避，茱萸在手臂上，登高菊花酒，成功躲避瘟魔。後，桓景手持降妖，自下山瘟魔，底消除了瘟疫，也形成了重登高避疫的。

美智，每人都走入年老。年大了，有很多身上的不舒服：容易腰背痛、器的功能也退化、皮也不像年候那有性。而心情上，也容易胡思想、找不到生活的重心，有小孩巢的空感。

所以，次美智特介能者能舒疼痛、促食、助睡眠的精油。希望些香能陪伴用快的心情方式，找到於此刻的生命意。

舒疼痛：精油

有名的保用油，於很多的炎性、退化性炎的助很大，能解卡卡的感。他抹在，瞬有感，是者的居家膝按摩油的必精油。

使用方式：用天然的荷荷巴油 10ml，加入 6 滴的精油，每天早晚抹在膝和膝後，按摩後可用毛巾敷 3 分，能膝的不感。

茴香精油的味就是八角和甘草的息，充香料的味道，能助胃蠕，促消化。因胃平衡了，也就能腰痛，另外他能舒心和心悸。

使用方式：用天然的荷荷巴油 10ml，加入 8 滴的精油，每天早晚抹在腹部、胸口和後腰，能照胃不。

桔精油的香，有淡淡苦的味道，能人一到天亮，是入深沉睡眠的好手。能平衡、焦的心情，於久咳不也有效，很合在睡前使用。

使用方式：用天然的荷荷巴油 10ml，加入 8 滴的桔精油，睡前抹在胸口、脖子、、太穴，能助睡眠品好，熟睡。

橙花精油是精油界的定心丸。能理很多情的低落、和。其香安郁，通常只要 1、2 滴，就能受到、不安的情，回到平衡的，另外也是失眠的用油。

使用方式：用天然的荷荷巴油 10ml，加入 4 滴的橙花精油，心情低落或失眠，抹在人中、部、太穴、胸口，能助你瞬平下。

文 / 慧玫、 / 楚

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