影/新和德推「BMB明活」 助永靖翻新貌

【互媒/者 林明佑/彰化 】新和德文教基金中正大成人及教育系魏惠娟教授合作推的「人生100明活:BMB成效估」(Body-Mind Balance),今(3)日在彰化永靖成果表,邀永靖魏村里共襄盛,一同永靖十二後的健康成效自信采。
人平均命80,但不健康命8年。目前永靖老年人口比例已超全平均,提前入超高社,了助永靖地的延老化,活得久也活得好,基金中正大魏惠娟教授合作,依永靖者特性,量身系化且完整的程,期望能同提升的能力知功能。

▲新和德文教基金在瑚、四芳社立「BMB明活」示,推期十二的程,共超600人次的受惠。(者林明佑)
新和德文教基金在瑚、四芳社立「BMB明活」示,推期十二的程,共超600人次的受惠。者在身素上皆有明的步,能果示,除了肌耐力原本「普通」步到「很好」,心肺能力亦著改善。以「原地站立分抬膝」例,有起初乎法抬腿,到程束已能完成20次以上。胡碧章分享:「以前坐著站不太起怕跌倒,但老用口教我,在走路更,也光了。」

▲永靖魏村里共襄盛,一同永靖十二後的健康成效自信采。(者林明佑)
中正大魏惠娟教授表示,BMB即「Body-Mind Balance」,核心理念是同身心智。依者的能前堂察,式整教容,多「重任」,在的同,有效提升力力。成果示,不只能步,精神社交互也有明改善,真正快、忘年的「」精神。
永靖共好理事雍,次社看企回家的深度,不但深入社,也真正了解的需求。他也,唯有社自身具自主的意,的成果才能持深化。
新和德文教基金秉持魏充人「回故、服社」的宗旨,期深耕永靖,凝聚企、在地力量,共同打造「宜居」。此次「永靖BMB明活」正是三方手合作的重要里程碑,永靖向健康永的未奠下扎基。
- 者:互媒/者 林明佑
- 更多生活新 »
