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柯文哲「半夜」遭查勤 高署:有4次常 (3 前)

柯文哲因京城案遭押逾1年,日前交保,其妻佩琪透露,每天半夜乎都有控中心打查行,甚至常在清晨打,柯文哲睡不好,此,高署回,柯自9日至20日期,控系共出4次常 全文

字:柯文哲法部睡不好科技佩琪

何愈愈肥?揪「1」害脂肪全卡住 怪少吃+用

何愈愈肥?揪「1」害脂肪全卡住 怪少吃+用 (3 前)

44的流行音天后蔡依林(Jolin)日前在自Podcast目中透露,之前在美因差早早在晚上9半就睡,多天早睡後隔天起床很好,因此定成早睡早起的。自律的生活方式曝光後引 全文

字:Podcast怎吃折扣睡不好睡眠肥胖蔡依林

女被迫加求生目 遭威不去行程取消

女被迫加求生目 遭威不去行程取消 (3 前)

[NOWnews今日新]女Apink成夏近日在目中及,去曾被迫加求生目《林的法》,因公司的前老告自己:「不加的,行程全取消。」自己才咬牙,坦言影程不只非常辛苦... 全文

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女失眠效 原是不打呼的「共眠煞」 (3 前)

一名40多女性期失眠,因有打呼的情,原以粹是睡眠障,但不更安眠仍未改善。睡眠才,她除了失眠,有睡眠呼吸中止症,是典型的「共眠煞」。念院耳鼻喉暨外科 全文

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少每3人有1人重!恐陷身高危!:避3大,牢5大成

少每3人有1人重!恐陷身高危!:避3大,牢5大成 (3 前)

全台少重及肥胖率破3成,相於每3人有1人重!而重超不可能致性早熟、不高,更慢性病提早上身。台精童健康本理事指出,除了少疾病,敏、用或荷蒙失 全文

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睡打呼,也有睡眠呼吸中止症!揭「明打呼症」人心

睡打呼,也有睡眠呼吸中止症!揭「明打呼症」人心 (3 前)

一名40多女性主管,期受失眠困,不白天精神不佳、力衰退,也重影工作效率。由於有明打呼,她一直只是失眠,不更安眠。直到在建下行居家睡眠,才她夜 全文

字:睡眠失眠慢性病疲倦睡不好睡姿福部退化

症陷「、」考煎熬!血液3大目:、用、掌握自

症陷「、」考煎熬!血液3大目:、用、掌握自 (3 前)

福部,人症盛行率8.9%,全台近200人具有向,其中重度症患者占5.2%,人12多人。症患者的用治效果,可能因人而。外研究,透血液精神疾病病友 全文

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小胖「成年恐愈愈胖」!高看1

小胖「成年恐愈愈胖」!高看1 (3 前)

[NOWnews今日新]全台少重及肥胖率破3成,重超不可能致性早熟,更可能慢性病提早上身。台精童健康理事本提到,除了疾病或用影成外,「高後天境有」 全文

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小孩「胖才高」是的! BMI每增1位越早生高峰

小孩「胖才高」是的! BMI每增1位越早生高峰 (3 前)

CNEWS流新者/台北 台的少重及肥胖率破3成,家要小心,千被「胖胖才高」的迷思了孩子的成!因重超可能致性早熟、不高,更慢性病提早上身,林口 全文

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肩痛怎?中3招+日常保一次看懂

肩痛怎?中3招+日常保一次看懂 (3 前)

「啊,我最近肩都硬梆梆,是不是快中了?」的心在乎天天上演。代人手不身、工作,加上姿不良力大,肩痛已成上班族、生、低族的文明病。肩膀 全文

字:伸展低族姿按摩文明病睡不好睡眠睡眠障筋膜脊椎落枕退化

是得身怪怪的?解析3大健康警改善

是得身怪怪的?解析3大健康警改善 (3 前)

【健康/者周辰瑞】代人生活忙碌、食不佳,身和心理常出一些不,但又不是真的生病的「健康」,有什方式可以改善健康呢?洪孟琪指出,取天然酵食品 全文

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三成症患者反覆化 研究揭竟基因「落井下石」作怪

三成症患者反覆化 研究揭竟基因「落井下石」作怪 (1 月前)

CNEWS流新者/台北 全台有近200人具向,但床,面的「情感冒」,有二、三成患者反覆作,少部分甚至化重度症,成功大院系精神科教授 全文

字:核能癌症睡不好福部

「蔡依林」9半上床超生?揭●●才是「最佳入睡」

「蔡依林」9半上床超生?揭●●才是「最佳入睡」 (1 月前)

天后蔡依林年近45童不、唱跳有力,近日她在Podcast中分享生,透露自己每天固定在晚上9半就,掀起一波自性早睡潮,甚至立「蔡依林」,友相效仿,但不少人反而睡不著。 全文

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每天坐超半天「1人」恐更快失智症!示警 再多也救不了

每天坐超半天「1人」恐更快失智症!示警 再多也救不了 (1 月前)

基因家分享,在病人解基因的些年,最常看到、也是我最不敢忽的一基因,就是「脂蛋白E ε4」(Apolipoprotein E ε4, APOE ε4)。名字可能起有陌生,但它和失智 全文

字:失智智慧手睡不好退化

蔡依林9半睡!揭「最佳入睡」

蔡依林9半睡!揭「最佳入睡」 (1 月前)

[NOWnews今日新]歌手蔡依林日前透露,自己每天晚上9半睡,掀起一波「早睡潮」。重科李唐越指出,其不必硬逼自己到「蔡依林的」,有科研究示,只要能在晚上10到11... 全文

字:蔡依林疲倦睡不好睡眠糖尿病肥胖

蔡依林早睡 :10至11入睡降心血管疾病 (1 月前)

人蔡依林日前透露每天晚上9半就睡,掀起早睡潮,但不少人反而睡不著。指出,研究示,只要在晚上10到11入睡,就能有效降低心血管疾病。近日有友留言想蔡依林早睡,但「躺了半小 全文

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