屏床推 台造高品好床 安心躺 (2 月前)

生活中心/合睡不好怎？台床「身需要」出代生活力越越大，致「愈睡愈」、「愈睡愈累」的情繁出，多人始意到，真正能改善生活品健康的，不是保健品 全文

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重喘救星 ：生物新希望 (2 月前)

【News586/者】周婆婆一直有困的，多年夜的咳嗽婆婆常常睡不好，而且一走路就喘到不行，在院查又肺活量正常。看多生都周婆婆得了喘，了管的吸入 全文

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重喘救星 ：生物新希望 (2 月前)

者季大仁／新竹北民院新竹分院胸腔科邱主任。住在山上的周婆婆一直有困的，多年夜的咳嗽婆婆常常睡不好，而且一走路就喘到不行，在院查又肺活量正常。看多 全文

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吃得少瘦不下？教「3秘」提升代力 睡也能瘦得快 (2 月前)

常到不少人抱怨「我喝水都胖！」，其有可能是「代出」！你是不是也有困？明明三餐清淡、不碰炸物甜，重不，反身有人照吃不忌能持窈窕，不是你太敏感，而是真 全文

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半夜易醒、入眠？4款花草茶身、放好眠！ (2 月前)

「最近怎睡都睡不」、「半夜醒就再也合不上眼」，些睡眠困，往往是在提醒作息、情能已失去平衡。台睡眠查示，近5成民自睡不好，慢性失眠更是每10人就有1人。期睡不好 全文

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孩子重超忽！家教你掌握3大健康秘 (2 月前)

全近1/4童面重或肥胖！民健康署配合教育部推童健康位，在健康促校架下，倡「FIT起」，用「Fitness」、「Intake食」、「Team合作」三大要素，鼓家以身作 全文

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失眠3型！睡不著、睡不好、提早醒 恐自律神失 (2 月前)

【NOW健康 部／整理】在快奏的代，多人都有相似的：躺在床上翻覆去睡不著，即使疲不堪仍以入眠，或是睡醒後依然感到疲倦。根台睡眠，全台有25%的人口受失 全文

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睡不好、肩僵硬1文明病有 桃院：女性患者比例是男性2倍 (2 月前)

「障」逐成常文明病。：部桃提供 代人使用、手，生活力大，加上夜磨牙、咬牙等，「障」（Temporo-mandibular Joint Dysfunction Syndrome，TMJ 全文

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常常心情差、情低落？ 家揭手：你天天在用的「日常用品」害的 (2 月前)

些年，我的情越越容易低落，你有？有病人不是睡不好，就是整天精神，什事都提不起。他：「是不是力太大？是不是老了？」但基因家，在可能先：「你晚上 全文

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孩子睡不好精神示警「睡眠呼吸中止症」4大徵兆：恐熊眼 (2 月前)

一各13、8的兄妹近期晚上睡不打鼾大、嘴呼吸，妹妹常似乎喘不而突然醒，造成晚上睡不好、白天也精神不振；他就後，是「童睡眠呼吸中止症」造成。提醒，若 全文

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挑床超！3步助你找到最合的睡眠夥伴 (2 月前)

者辰卿/台北 床怎，才能避免 睡腰痛 或落枕等常困？代人力大，睡不好往往床有，其事後 落枕怎 ，不如掌握3用挑重，助自己睡得更安心、每天醒 全文

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全台近童重或肥胖！ 家列「3大」守孩子健康位 (2 月前)

【健康／者奕】全近1/4童面重或肥胖！民健康署配合教育部推童健康位，在健康促校架下，倡「FIT起」，用「Fitness」、「Intake食」、「Team 全文

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常得人生完蛋了、我一定失？心理揭「4步」化性思考 (2 月前)

你是否曾有的：明明知道自己「想太多」，依然法停止海中不的面情？其，想法正是影情的最大根源，而「念」之所以困，就在於我往往太相信自己的想法。 全文

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面情「念」不！4步跳出情漩，助定情、化焦 (2 月前)

你是否也曾有的：明知道自己「想太多」，怎也法停止中的面情？其，想法正是影情的最大根源，但「念」什困？就在於，我太相信自己的想法了。生福利 全文

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不是人人都合化瘀！ 中分4症理巧克力囊 (2 月前)

【健康／者奕】卵巢巧克力囊，名「卵巢膜位囊」，其是子膜位症的一。，就是子膜的跑到了不去的地方──例如卵巢。些膜碎片著血逆流，透 全文

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活出更高版本的自己：把握刻，和地球一起升 (2 月前)

活出更高版本的自己：把握刻，和地球一起升 作者：宜珍 出版社：流出版 出版日期：2025-07-30 00:00:00 文大要： 是遇存的代， 也是人性提升最好的刻！ 近年世 全文

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