友！之味分解茶油切四季春成解新 (1 月前)

商媒｜者瑞珊／合最近各大社群上掀起一股「油切潮」，之味分解茶油切四季春成超商料架上的象。FB超商新品社、Dcard到Threads，接出度文，留言都是「好喝到 全文

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人35陷入「初老危」 家教你如何睡、吃好迎！ (1 月前)

【健康／部整理】35起坡度大，老化下滑的速度更快，外表已可以看出一些化，包括提早出老花眼、少白、力衰退等。 些初老的化，先天基因可能占50～70％，家族史可以 全文

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不只甜食跟料！些食物、味料、料理手法都有看不的糖 (1 月前)

以只有甜食、含糖料有糖。示意：截自freepik 以只有甜食、含糖料有糖，日常生活中很多食物，人不知不取多「藏的糖」。生福利部民健康署「食在好健康」日前了味料 全文

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外食族必看！友推爆全家大神物胸 (1 月前)

[NOWnews今日新]根民健康署查，台有高七成民仰外食，如何吃得健康成代人最心的。近日Dcard上一篇「超商控餐」的掀起，一名大生分享自己靠全家便利商店控管... 全文

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中秋一人烤肉！十大人肉量大公 (1 月前)

一人一不尬！自烤式感向人（I人）最怕社交力，但是想吃肉怎？近年台掀起「人肉」潮，快速解的小格，到品味的享受通通有，各家餐推出「一人一 全文

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蔡依林44像少女！ 公「逆菜」：能吃、暴食望 (1 月前)

天后蔡依林，日前被友捕捉到身街，黑色身上衣搭配5分牛仔短她凹凸有致的好身材一，完全看不出今年已43，堪逆生的典之一，而她美的秘密，除了持良好的外， 全文

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你知道你的手掌 其可以作算「一天蛋白份量」的工具 (1 月前)

你知道你的手掌，其可以作算「一天蛋白份量」的工具？ 我常的「1份蛋白」是指能提供 7克蛋白的量，以一般成人，建每天取 6～8份的蛋白，但到底什是「1份」？怎吃？ 全文

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健康食新 博士定「健康」 (1 月前)

【常乾燥十字花科蔬菜，保留天然色。（／Dr.Ginger 博士提供）】商媒｜者甫／台北在食越越多元的代，人始意到，健康不在於吃得，在於吃得精。根健署 全文

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35後老化加速！家揭「初老危」 眼保肝是抗老 (2 月前)

35起坡度大，老化下滑的速度更快，外表已可以看出一些化，包括提早出老花眼、少白、力衰退等。些初老的化，先天基因可能占50～70％，家族史可以察得到，健康查更可得知 全文

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逆胰素阻抗 21天重健康代：精控糖、有效重、降低炎，找回年活力修力！ (2 月前)

逆胰素阻抗 21天重健康代：精控糖、有效重、降低炎，找回年活力修力！ 作者：美 出版社：方舟 出版日期：2025-08-27 00:00:00 ＜容介＞ 血糖不是人，真正出在法 全文

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手掌一比就知道！家曝「蛋白取量」算法 量三域吃 (2 月前)

你是否曾困惑於每天取多少蛋白？其，你的手掌就能成一而用的工具，助你算每日所需的蛋白份量。篇文章你了解如何利用手掌估算蛋白取量，合的蛋白源， 全文

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金:吃出健康的彩虹食 (2 月前)

文／金(乳癌防治基金董事)本文摘自510期根世界生的，於2017年全世界高78%在蔬果的使用方面重缺乏，有390人因蔬果食不足而致死亡，早在1991年美全力推「5 a day」（天 全文

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囤什？十大必物揭 (2 月前)

前 台人都在囤什？每逢消息一出，超市、量店立刻人潮。推的泡、乾、桶水，架上乎瞬清空。明明只是放一天的假，常被形容成「囤量足以上山露好 全文

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外食族糖尿病食6大守：吃不怕血糖失控 (2 月前)

很多人以有些食物能「降血糖」，其了！不管吃什，血糖都上升，只是升高的速度和幅度不同。想要定血糖， 低GI食物，注意量固定、少油少，少精粉和糖分。用餐先吃蔬菜或 全文

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40年科技化！奠定海全球竿 「自挪威海域的健康提案」- 手大屋、百八在台推健康海食 (2 月前)

【威媒者松】 著健康意提升食材源受注，自挪威冰冷海域的海已成台餐桌上的健康首。有40年科技化格殖、冷的挪威，不居全球第一大海 全文

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「自挪威海域的健康提案」- 手大屋、百八在台推健康海食 (2 月前)

著健康意提升食材源受注，自挪威冰冷海域的海已成台餐桌上的健康首。有40年科技化格殖、冷的挪威，不居全球第一大海出口，更深受家餐品 全文

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