不想在中年後「命苦」？5一定要改！

/欣宜撰文

多女性在步入中年後，常常感到生活不如意，甚至得自己「命苦」。然而，的感受非命的安排，而是源自於一些不自的。超懂女人心的小，要探5女性在中年之後可能陷入困境的，以及，如何及早防和跳窠臼，才是最重要的分享。

1.度自我牲

不少女性在年的候婚，婚後就把大部分的和精力都投入在家庭和工作中，忽略了自己的需求感受。私的奉精神固然值得敬佩，但期下，到了中年就感到身心俱疲，因此，地自己著想，培人趣，追求自我成，才能在生活中找到平衡快。

2.了婚姻放自我的

不少女性婚後，了育以及照丈夫，放自我的大好，然而，等到中年以後，孩子大始去外地求工作，些女性才猛然，自己的生活得很空，有重心，幸福寄在他人身上，自己失去自主，甚至因他人的故而陷入困境。

其，婚後就算要育，也都不放工作，更要把握自我值的好，到了中年才更富足，也培自己具解的能力，才能在面故，依然保持自信。

3.不注重健康

很多女性了照家庭，或者是全力打拚工作，有好好吃三餐，久不重健康，到了中年，身能始出。健康是幸福的基，只有有健康的身，才能享受生活的美好。女性在年的候，就成良好的生活，定期行健康查，度，才能保持活力健康。

4.有累足的工作能力

有些女性，年的候有把握去累工作或是新技能，果，年增了，但是能力有跟著成，致在展受限，甚至因入中年，力不如年同事而被遣。

5.存太少

年的候存太少，到了中年以後，就得很辛苦，因人到中年，可能得更多，要忙付小孩的，也要照年的父母，一中年以後又遇到工作上的故，有存款可以使用，就非常辛苦。

上天待每人都是公平的，背景是富，每人每天都有24小，如果有趁年的候去累工作或是身健康的本，到了中年，就得每愈下，越活越不如意。

中年女性的「命苦」非命的安排，而是源自於一些不自的。只要能及早正些，求改善，就能自己避免窘境，且在中年以後活出精彩的人生。

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〈不想在中年後「命苦」？5一定要改！〉篇文章最早於《最懂的女性格》。