心病也有性差！中健康研究指出，透降低心病，女性每所需的量相男性得更少，原因可能自高的雌激素水平增的脂肪燃。家指出，未到每目的女性仍比男性更多，日常律不可忽。
量男女所需不同
《New Scientist》，中大科分析超8人的能，罹患心病的降低了30%，女性需每250分，但男性每需要530分。
後，研究小5169名已被出患有心病的者行研究，他平均年67，其中三分之二男性。果，每行150分中度的女性，死亡降低了70%，相之下，每行150分中度的男性，死亡降低了20%。
此，研究的男女差可能由荷蒙引起，因高的雌激素水平可能增的脂肪燃。莫什大研究艾表示，研究男性非消息，而女性也不忽日常中的律。
女性量不足
《》，16至64的男性和女性每行至少75至150分的烈，至少每行次肌肉化活。此，即使女性相同量中受益比男性更多，但女性通常力活少，恐不太容易到建的目。
如今，女性只需量就能得著的健康益。研究深作者王岩表示，男女方都可以透律得著的心血管效益，然而，未到目的女性仍比男性更多。
