太能忍痛讓傷口更難好!「慢性疼痛」該看哪科治療? 醫揭5大增生療法選擇
潮健康/林昱彣
疼痛狀況遲遲好不了 當心釀成「慢性疼痛」更難痊癒
現代人工作忙碌,特定部位雖有疼痛狀況卻不願立即就醫。若疼痛感超過3個月以上仍未消除,當心釀成頑固的「慢性疼痛」,嚴重影響生活品質。佑立診所院長、疼痛暨復健雙專科醫師吳書毅醫師受訪表示,慢性疼痛為一種持續或反覆發作的疼痛,影響遍及全球約20%人口,是一種需要特定診斷評估與治療的複雜疾病。
「疼痛若持續超過3個月,醫學上便會定義為慢性疼痛!」吳書毅醫師說明,身體疼痛的進程大致可分為急性期(約2-3週)、亞急性期(1-3個月),一旦跨越3個月的門檻,便進入所謂的「慢性期」。
不少民眾誤以為只有嚴重的運動傷害才會導致慢性疼痛,事實上慢性疼痛的成因繁多,「年輕族群中常見的軟組織損傷,如筋膜、肌腱、韌帶或關節受傷後若修復不完全,就可能演變為慢性疼痛!」吳書毅醫師強調,癌症患者、手術後病人、頑固性偏頭痛,甚至是憂鬱症、焦慮症等情緒困擾,都可能導致慢性疼狀況發生。
吳書毅醫師表示,如果疼痛已持續超過3個月,或出現「神經敏感化」(即神經系統對疼痛過度反應)的現象,應尋求疼痛科的專業評估。透過多模式的止痛策略,以及跨科別的會診與合作,才能為患者量身打造最全面的治療方案、協助其管理生活品質。
復健、手術外的第三選項! 「增生療法」的治療選擇有哪些?
近年來「增生療法」(Prolotherapy)的崛起,成為傳統治療與手術之外、治療慢性疼痛的第三大選擇。吳書毅醫師說明,當組織受損需要修復時,增生醫療的目標是啟動或輔助身體的修復機制。若將組織修復比喻為蓋房子,需要三個核心要素:第一是細胞(工人),執行修復任務的主力;第二是生長因子(指令與原料),指揮細胞工作,並提供必要的營養素。第三則是細胞骨架(鷹架與地基): 提供細胞生長與附著的環境。
現今許多增生療法,正是針對該三要素的其中一環進行強化。從大家熟知的高濃度葡萄糖、PRP(高濃度血小板血漿),到更新的羊膜絨毛膜萃取物、生長因子凍晶等,增生醫療的選項日益多元,讓醫師能針對不同程度的損傷,提供更精準的治療準則:
1.高濃度葡萄糖: 屬於基礎的增生療法,透過溫和刺激,誘發身體自身的修復反應,適合輕度的軟組織損傷。
2.高濃度血小板血漿(PRP): 抽取患者自身血液後,離心濃縮富含「生長因子」的血小板後注射回患部。
3.生長因子凍晶(PLT):PRP如同「鮮奶」,抽血後需在短時間內製作並使用;而凍晶則像「奶粉」,是將血小板經過低溫乾燥技術製成粉末,可長期保存,使用時再加水還原。兩者本質相同,但凍晶可大幅提升治療的便利性與應用的彈性。
4.羊膜絨毛膜萃取物: 為目前效力更強的選擇,其富含比PRP更豐富多樣的「生長因子」,也同時提供身體修復所需的「細胞骨架」。以蓋房子為例,羊膜絨毛膜萃取物如同蓋房子所需的「水泥和鋼筋的綜合體」,對於較嚴重的損傷,能提供更完整的修復條件。
5.骨髓抽取濃縮液(BMAC):將骨髓抽取後藉由離心機分離,獲得間質幹細胞後注射至患部。
至於普遍用於關節注射的「玻尿酸」,其主要作用是「潤滑」,如同為生鏽的機械上油,雖能緩解症狀,但並不具備刺激組織增生的能力。
增生療法並非「一體適用」? 長者用PRP效果恐大打折扣?
吳書毅醫師表示,增生醫療並非一體適用,選擇何種療法需經過醫師詳細的臨床檢查,並綜合評估多方因素。例如以年長者而言,造血功能與血液品質會自然衰退,導致血小板的功能及其所含的生長因子減少。因此,使用自體血液製作的PRP或凍晶,效果往往會大打折扣。相比之下,來源於異體、不受患者年齡與身體狀況限制的羊膜絨毛膜萃取物,相對能提供更穩定且優異的治療效果。
總的而言,醫師會根據受傷嚴重程度與位置、病人自身狀況、過往治療反應和病人意願等多重面向,與患者共同討論出最合適的治療方案。吳書毅醫師表示,現代醫學科技日新月異,許多過去被認為無法根治的舊傷或慢性疼痛,如今有了多重的治療方案可供選擇。建議慢性疼痛患者應抱持積極態度,與醫師充分溝通,共同制定個人化的治療策略,重拾健康無痛的優質生活。
延伸閱讀:
腳踝扭傷需要照X光嗎? 醫揭判斷準則:疼痛發生在「這6處」必檢查
3大關節疾病都可能釀成「慢性疼痛」? 疼痛科醫驚曝:不動刀也有機會痊癒
更多每日健康報導
失眠救星!「香蕉」加這一物煮成奶昔不但超好喝,還能讓你一秒躺平輕鬆入睡!她們嚷著要減肥卻每天吃超豐盛早餐外加「高熱量布丁」!12周後她們站上體重計,所有女人都恨死她們了!「橘子皮」超高CP值9大用法,從頭頂到腸胃全都要得到它!
其他人也在看

快檢查!家中這2用品恐暗藏重金屬 長期用恐傷腎還致癌
在現代生活中,許多家庭重視健康飲食,卻可能無意間從日常家居用品中攝入重金屬,造成身體的危害,外媒就點名兩種家中常見的用品,看似光亮、方便,但如果選擇錯誤,可能成為潛在的健康隱患。
三立新聞網 setn.com ・ 2 天前
連吃「這水果」4天差點爆肝!醫聽完吃法直呼太可怕
水果常被視為健康食品,但吃法若不當,同樣可能讓身體亮紅燈。日本一名肝臟專科醫師就分享臨床案例,指出一名患者因連續多天吃下一大串麝香葡萄,結果肝功能數值突然惡化,所幸在停止食用後才逐漸恢復。
三立新聞網 setn.com ・ 13 小時前
運動降膽固醇「早上vs晚上」哪時最好?專家解答 差別出乎意料
當你拿到健檢報告,發現膽固醇比預期高時,可能會感到緊張不安。但這同時也是一個提醒,該是時候調整生活習慣,例如重新把運動排進日程,幫助降低數值。研究顯示,運動能幫助改善膽固醇,降低「壞的」LDL 膽固醇,並提升「好的」HDL 膽固醇。不過,如果想讓努力更有效,你或許會好奇:有沒有特定時間運動更有助於降低膽固醇?對此,eatingwell網站訪問了心臟科醫師、運動營養師與健身教練。 運動有最佳時間嗎? 目前沒有一致的結論,是否早晨、下午或晚上運動對降膽固醇最好。心臟科醫師 Aaron Feingold 表示,依個人狀況而定,但有研究顯示,早晨運動在膽固醇管理上可能略佔優勢。他解釋,人體的晝夜節律會影響脂肪代謝,膽固醇生成在夜晚達到高峰;早晨運動能打斷這個循環,並在白天提升 HDL 水準。例如,一項針對年長者的研究發現,早晨運動者的 LDL 膽固醇明顯低於下午運動者。另一項研究則指出,早晨運動與降低冠狀動脈心臟病與中風風險有關,而膽固醇在這兩種疾病中扮演重要角色。 不過,下午或晚間運動也有其優勢。運動營養師 Marie Spano 指出,研究顯示,晚間運動可能比早晨運動更能降低血中膽固醇。因
常春月刊 ・ 21 小時前
醫師認證!「6大晨間習慣」護腦又防失智 早餐吃這個效果翻倍
阿茲海默症是一種發病進程緩慢、隨著時間不斷惡化的神經退化性疾病,佔了失智症成因的六至七成。對此,有研究表明,日常生活中有許多小習慣可以在預防阿茲海默症上發揮極大的作用,只要在早晨養成6種習慣,就可以大大降低罹患風險。
三立新聞網 setn.com ・ 13 小時前
「小學時最高,長大卻沒再長」醫曝1原因惹禍! 常吃番茄醬、水餃注意
你有沒有這樣的印象:小學2、3年級時,班上總有1位個子很高的女同學,臉上長粉刺、痘痘,還泛著油光,看起來比同學們成熟許多,但10、20年之後,她還是維持和當初一樣的身高。其實,這很可能就是性早熟的表現。 中樞性早熟大多無病因 遺傳、腦部創傷皆有可能 台北榮民總醫院兒童醫學部牛道明部長表示,性早熟的定義是指女生8歲以前、男生9歲以前開始出現第2性徵,女孩的乳房漸漸長大,這時乳房有小硬塊,摸起來會感到疼痛,男生則是睪丸漸漸長大,以醫院門診測量儀器來看,體積大於4c.c.以上的程度代表發育了。一般性早熟分成周邊型及中樞型2種,牛道明部長說明,周邊型一般較為少見,約佔性早熟的10%可能的病因子包括患有先天性腎上腺增生症、腎上腺腫瘤等疾病,或是孩子擦了含女性賀爾蒙的化妝品、誤吃到避孕藥而造成。而中樞型性主要是下視丘、腦下垂體慢慢的發育所引起的性早熟,有些人可能是家族遺傳,也可能是小時候有過頭部創傷,但絕大多數患者是沒有原因的。 臨床觀察發現:男生性早熟患者的人數有增加趨勢 台北榮民總醫院兒童醫學部主任楊佳鳳發現,這3至5年來,男生性早熟患者的人數增加了,尤其是10至12歲這個年齡層,雖然還沒發現
常春月刊 ・ 1 天前
每天偷偷幫脂肪加班!醫揭變胖10生活陷阱:無糖飲料、熬夜滑手機全都中
有時候,我們以為自己「沒吃很多」,但體重計卻無情地往上爬?胸腔暨重症醫學科醫師黃軒揭露讓你「悄悄變胖」的生活陷阱,他說,不是你吃太多啦!胖,不一定是嘴巴的錯。
三立新聞網 setn.com ・ 19 小時前
美國國家癌症研究所:每天多吃1食物,可降低罹患乳癌、大腸癌、胃癌
無論是清炒、燉粥、煮火鍋,正值生產旺季的高麗菜是最近料理中常見的食材,除了口感清脆香甜,還具有低膳食纖維、含多種營養素等優點,被喻為「廚房裡的胃藥」,適合容易胃痛及胃潰瘍等民眾食用。
幸福熟齡 ・ 1 天前
長期住院只為「每天打一次點滴」?健保新制上路,9感染症可「門診點滴」治療:打完還能回公司上班
為紓解全台病床不足與偏鄉醫療資源不均問題,衛福部健保署自8月起推動「門診靜脈抗生素注射(OPAT)」納入健保給付新制,開放肺炎、尿路感染、軟組織感染、骨髓炎、脊椎感染、敗血性關節炎、心內膜炎、術後及醫療器材相關感染等9大感染症適用。只要患者病情穩定、能自理生活,就能透過「門診點滴」完成療程,不必長期住院,為高齡者帶來全新的治療選擇。
幸福熟齡 ・ 15 小時前
不是每種魚都降血脂!醫點名「這4種」才有效:防糖尿病、脂肪肝
魚肉有益健康,眾所週知。醫師魏士航表示,眾多研究顯示,魚油能降低發炎反應、降低三酸甘油酯,一般人只要每週吃3次富含Omega-3脂肪酸的油性魚,例如鮭魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚,就能達到理想攝取量,但若吃鱈魚、鯛魚、養殖魚等Omega-3含量低的魚,上述保健效果就恐大打折扣。
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
百萬粉吃播網紅體重飆到175公斤 !動切胃手術保命 專家說話了
綜合陸媒報導,近年來獵奇型吃播內容在平台演算法推波助瀾下爆紅,但背後的健康代價令人憂心。據業界人士透露,部分主播為吸引流量,不僅長期暴飲暴食,甚至有人為了更快吞食大量食物而切除味覺神經,嚴重危害身體。首都醫科大學宣武醫院醫師李曉翠指出,長期過量進食會造成...
CTWANT ・ 1 天前
從椅子站起來會頭暈?小心不是低血壓而是「它」作祟!恐害中風、腎臟病
突然從椅子上站起來會頭暈眼花?小心不是低血壓,而是姿勢性高血壓作祟!醫師表示,目前普遍將從坐姿站起來的時候,收縮壓上升≥20 mmHg為姿勢性高血壓標準之一,並將其視為心血管疾病、中風、腎臟病、
健康2.0 ・ 23 小時前
生病吃不下≠惡化 應補充「這2種液體」!千萬別強迫進食
人生病時常沒食慾,醫師張家銘表示,這時身體正在啟動「節能修復機制」。根據研究,人體免疫細胞,在感染時會改變吃的東西,身體會暫時降低對葡萄糖的使用,轉而燃燒酮體、乙酸與乳酸這些替代燃料,以便讓免疫系統穩定運作。因此,當發燒、喉嚨痛、沒胃口時,不需要強迫進食,而是適當地補水、補電解質、輕微斷食幾餐,反而能讓代謝自然轉換到「免疫模式」,支持T細胞運作。
三立新聞網 setn.com ・ 22 小時前
高齡爸爸「每20顆精子壞1顆」 孩子自閉症、癌症風險全都升!
權威科學期刊《自然》(Nature)最新研究指出,男性精子會隨年齡增長產生變異,可能導致後代罹患自閉症及癌症風險增加。婦產科醫師蘇怡寧分享這項研究結果,指出男性年齡對生育的影響不容忽視,打破過去僅關注「高齡產婦」風險的觀念。
中天新聞網 ・ 15 小時前
認識「史迪爾氏症」 當免疫系統對自己開戰恐猝不及防
高燒不退、全身痠痛、皮膚冒出紅疹,這些症狀聽起來像是普通感冒,卻可能是罕見免疫疾病「成人型史迪爾氏症」的警訊。近期一名空服員短時間內病情急轉直下離世的案例,讓這個陌生的疾病名稱浮上檯面。這種發生率僅百萬分之1.5的罕見疾病,也是現代人需要面臨的健康危機。
NOW健康 ・ 22 小時前
50歲後別小看腳跟痛!婦人半年內小腿萎縮、跛行 醫師提醒這些警訊別再拖
「走路有點卡、腳痛一下沒關係」是許多人的心態,但小小腳踝傷若輕忽不理,恐怕會釀成終身跛行的大禍。一名55歲婦人半年內從拉傷到小腿萎縮、行動困難,所幸靠微創手術才重拾行動力。醫師提醒,對50歲以上壯世代
健康2.0 ・ 23 小時前
台灣醫療加速崩壞 醫沉痛示警:未來5年,請不要生病!
台灣引以為傲的健保體系,其核心的「救命醫療」品質正亮起史無前例的紅色警訊!新陳代謝科醫師許哲綸今(19)日在臉書粉絲專頁上沉重發文,指出由於健保給付價格長期凍結且不合理,與高報酬的醫美、健康管理等自費市場形成巨大落差,導致醫護人力與藥物等核心資源正從健保體系中「加速」流失。他對當前「醫療寒冬」的窘境表達強烈憂慮,並向全民喊話:「在環境改善前,未來五年內,請盡量不要生病!」
三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
胃脹氣、打嗝竟是癌症找上門!35歲女罹胃癌擴散全腹腔
一名35歲女性因胃脹氣、打嗝等症狀拖延就醫,最終確診為胃癌,且癌細胞已擴散至整個腹腔。醫師提醒,約15%的胃癌發生在年輕族群,特別是分化不良型胃癌更易發生在年輕女性身上,4大高風險族群應提早進行胃癌篩檢。
中天新聞網 ・ 1 天前
這種糖有助對抗膀胱癌!4水果含甘露糖 讓癌細胞自我毀滅
台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘表示,近日一項刊登在期刊《Communications Biology》的研究發現,天然甘露糖竟能讓膀胱癌細胞走向崩潰、自我毀滅。這項研究首度完整揭開甘露
健康2.0 ・ 1 天前
薑不只暖身! 醫揭最新研究:助燃脂、血糖不亂飆
薑是中式料理和食補中不可缺少的調味料。基因醫師張家銘指出,最新研究證實,薑能讓體內脂聯素上升,當脂聯素夠高,就像按下身體自我修復的開關,脂肪開始當燃料用,能幫助降低罹患代謝症候群、糖尿病風險。
中天新聞網 ・ 22 小時前