症常睡眠障！研究：穿戴式刺激能改善症者睡眠品

症患者常容易影睡眠品，常出失眠或嗜睡等。安南院副院冠教授指研究，日前在知名期刊《Journal of Affective Disorders》表一具有指意的最新研究：穿戴式光生物技(tPBM)可以有效改善症案的睡眠品，兼具居家自我操作的安全性可行性，非物、非侵入性的精神模式新局面。

研究由中大北港附院谷大台主持人，哈佛大院、麻省院等合作行，是目前少重度症患者行的穿戴式tPBM盲、床之一。研究果示，使用者在第二起即出明睡眠改善，且治效果可持至治後四，具有高度力成助治新。

研究使用的tPBM置戴式，透850奈米近外光LED前行光刺激，每次治20-40分，每日1~2次。置的便於案在家中自行操作或由家人助，著提升治可近性。

床中，置展良好的安全性耐受性，受者少微不，且治依性高。特值得一提的是，此研究入12位65以上者3位血液透析病患，果示技生理脆弱族群同用，未重大副作用，示其泛用的力。

睡眠障是症常且棘手的共病症。根研究果，接受tPBM治的案，其匹堡睡眠品指(PSQI)分在上有著步。然在此次光照量下，抗效果尚未著超越安慰，但睡眠品的改善本身即有助整病情定後改善。

冠教授表示，多者在晚上或睡前使用，有助於放可能促大清除代物，一步提升睡眠品。的非物、居家治模式，高者或慢性病患者尤具意，可望降低依物的需求副作用。

安南院症中心期致力非侵入性刺激(NIBS)技的研床用，包括rTMS、tDCS、θ波刺激等，涵症、焦、後力症候群、成等多精神疾病。冠教授所主持的身心介面研究中心(MBI-Lab)近年更AI技整合，推量化(qEEG)知功能用，哈佛、麻省理工等府展合作，推的人化精神模式。

穿戴式刺激技可使用者居家自我操作，兼具安全性可行性。（片提供／安南院）

教授冠指出：穿戴式刺激技研究，是精、人化、可模化精神照的一步。希望藉由、安全又有效的置，更多案即使不出，也能接受到高品的助性治。未研究持化tPBM程的量，一步拓展其床用，包含距照防性使用等可能性。

【延伸】