空污染不只肺！明交大研究揭示PM2.5、NO影大功能 老人失智提高17%

空污染大健康：研究揭示浮微粒的危害

在代社，空污染已成一受注的公共健康，尤其是老年人口的影更是不容忽。近期，明交通大的一研究揭示，空中的浮微粒（PM2.5）以及二氧化氮不肺部健康成威，影大功能，特是老年人的知能力。

研究影

根研究，空中的PM2.5和二氧化氮度降低，老年人的注意力和白域的完整性有所改善，而降低了失智症的。表明，空量的改善於保老年人的大健康至重要。

此外，其他研究也指出，PM2.5的增加失智症的上升有著。具而言，PM2.5每增加10微克/立方米，失智症的相上升17%，而PM2.5每增加1微克/立方米，阿海默症的增加20%。些了少空污染於大健康的重要性。

防措施建

在空污染重的期，建民少外出，使用口罩，在家中使用空清以降低PM2.5的暴露。此外，家建，多取富含抗氧化和抗炎的食物，如水果、蔬菜、果和全，以少境污染神系的害。

透些食，可以增免疫系、提升整健康，降低失智症。同，定期查空量以取必要的防措施，於保人及家人的健康至重要。

空污染不影呼吸系，大健康成威。少空污染有助於保老年人的知功能，降低失智。因此，改善空品、取的防措施以及健康的食方式，是保大健康的有效策略。希望些能助公更好地空污染的挑，持大在最佳。

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