女性一天一到三杯咖啡，延年益
草根影力新野(琪拉)
想要保持敏的和健康的魄，安享晚年？最新研究表明，答案或部分在於你每天喝的咖啡杯。
「50多每天用一至三杯含咖啡因咖啡的女性，更有可能在晚年重大慢性疾病，有良好的知、生理和心理健康。」研究的主要作者、多多大院和科系兼教授Mahdavi博士道。
根一在多行的美年上布的研究告，研究人分析了超4.7名「理健康研究」的女性的食。些女性在中年接受查，行了 30 年的追查，以了解她的死亡率和盛行率。
「在研究中，我中年期量用含咖啡因的咖啡，30年後健康老化的可能性更高」Mahdavi，但非任何含咖啡因的料都如此
研究表明，效特在含咖啡因的咖啡中。茶或咖啡因咖啡未相同的，而用更多可或其他含咖啡因的汽水健康老化的可能性降低有。
片取自:(示意123rf)
「意味著咖啡尤其具有或促健康的功效。其他研究一，他似乎也咖啡比其他含咖啡因的料具有特的益。」科拉多大女性心病特聘教授兼副教授大考博士道。 但研究也是察性的，意味著它在直接因果方面的能力有限。新研究只能表明，某行和某果更有可能同生。
是否意味著如果你有喝咖啡的，就成？者不一定。因咖啡可能有助於，但它非能，尤其是女性而言。激素化影咖啡因的代方式，因此其益取於、生理因素和人健康。
雌激素抑制一分解咖啡因至重要的肝酶，意味著咖啡因在某些人可能停留更，尤其是那些正在更年期、孕或服用口服避孕等激素化的人。
「量用含咖啡因的咖啡，通常每天一到三杯，多成年人可以成健康食的一部分。然而，不被理解一一刀切的建，建每人都始或增加咖啡入量以到的目的。」Mahdavi博士。
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- 者：草根影力新野
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