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果什候吃最好？一天可以吃多少？揭「正食用」

果因其高值而受推崇，甚至有「一天一，生我」的法。果富含多健康有益的成分，像是多酚、膳食和等，那，何食用果能更有效地取其呢？《活健康》特摘此篇， 全文

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、坐姿不正害你炸出「鞍肉」？快「3招瑜珈」雕塑腿

多女性都想有、高挑的腿，然而想要瘦腿，最痛恨的就是鞍肉，也就是大腿外那，但是到底要怎消它？其鞍肉的原因除了肥胖之外，或是坐姿不正致骨盆大也是其中原因，透瑜 全文

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熟女痘？ 「光力治」大幅改善症！

【健康／者靖安】33的林小姐，部出多疼痛的色丘疹及，始不以意，然而病灶逐增多且化。後至奇美法人奇美院皮科暨美容中心主治麒亘就 全文

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七旬翁狂洗精？「失智症」找上不自知！

【健康／者靖安】原是家高手的75郭先生，3年前熟悉的家突然成生疏，衣物位混致全家找不到衣服，且不洗精、香皂等沐浴用品，直到堆各沐浴品，妻子有陪 全文

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山科大深耕USR三度色永市集 推城市生活新潮

山科技大行深耕型大社任（USR），今年三度海安商圈市集活合作，於10月25日至26日在台南海安路友街口「色永市集」，25日行幕式，除了持偕同展商及官 全文

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竹市114年度社 手居民共宜居永城市

鼓社自主展推社造地方生，新竹市政府理「114年度社」。都市展表示，社以社空或建物起，「以人本、社共」的理念，凝聚居民共、串在 全文

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