
「我家老房子都更,只是想要1坪換1坪,這難道過份嗎?」這句看似無辜的疑問,卻是台灣都市更新政策20年來的縮影。 在一場〈1坪換1坪,是傳說中的神話故事?〉城市沙龍中,台北都市更新學會榮譽理事長蔡漢霖與都市更新研究發展基金會執行長麥怡安,面對現場民眾提問,從「公平與不公平」的爭論出發,掀開了都更制度的根本困境。
血糖有些波動是自然的,但我們要避免的是劇烈起伏,不論過高或過低。避免血糖大幅變化並不容易,因為許多原因都可能影響血糖穩定,例如藥物劑量過多或不足、脫水、壓力、疾病,以及過量攝取高碳水食物。營養師 Rebecca Jaspan 解釋道:「吃東西後血糖上升是正常的,無論是否有糖尿病。當血糖上升時,胰島素會被釋放,將血液中的糖分送進細胞,轉化成能量。但若胰島素作用受阻,可能因胰島素阻抗或胰島素分泌不足,糖分就會停留在血液中,導致長期高血糖,對健康有害。」Eatingwell網站分享以下 7 個習慣,糖尿病專家提醒最好避免,以免血糖飆升。 1、忽視壓力壓力難以避免,但若長期未處理,會嚴重傷害健康。Jaspan 指出:「高壓力會使身體釋放皮質醇與腎上腺素,導致血糖上升並干擾胰島素功能。這種『戰或逃』反應會讓糖分更久停留在血液中。」營養師 Lauren Plunkett 補充:「長期情緒壓力會演變成慢性壓力,長久下來引發健康問題。」 2、高強度運動運動通常能提升胰島素敏感度,改善血糖,但有時劇烈運動反而會讓血糖上升。這是因為劇烈運動會釋放腎上腺素,刺激肝臟釋放葡萄糖。Jaspan 補充:「此時身體

對他真的不能失投!世界大賽第4戰,大谷翔平「二刀流」出賽,3局上面對藍鳥強棒小葛雷諾(Vladimir Guerrero Jr.)1顆滑切球失投挨了逆轉2分砲!這支全壘打是小葛雷諾今年季後賽第7轟,生涯在世界大賽的首轟。

多倫多藍鳥昨(28日)和洛杉磯道奇打了18局延長賽,兩隊球員竭盡全力稱完整場比賽,有趣的是,轉播畫面竟帶到有球員正休息區裡吃水果,對此,藍鳥教頭施奈德(John Schneider)就透露,那是用Uber Eats點的水果盤。

輝達GTC大會登場,本台也派採訪團隊前進美國華盛頓現場。 加入頻道會員支持鏡新聞🩷: https://www.youtube.com/channel/UC4LjkybVKXCDlneVXlKAbmw/join 鏡電視綜合台YouTube👉http://pse.is/59enw2 鏡電視直播台YouTube👉https://pse.is/4w3gts
台中爆發非洲豬瘟,中央前進應變所持續召開記者會,中央地方疫調,發現豬隻死亡數目、染疫首例出現時間等疑點尚待釐清,也需釐清養豬場與獸醫通報過程。中央前進應變所29日上午10時將開記者會說明,Yahoo新聞將在此篇直播,提供讀者更多關於非洲豬瘟的最新消息。

謝謝你帶給大小朋友生命教育!壽山動物園深受大家喜愛的非洲獅「大姊」因癌症離世,高齡二十多歲(約相當於人類八十歲)的她,每到閉園前都會獅吼,是獅群們下班暗號,如今成了絕響。園方公布一憂也透露一喜,新夥伴「布蕾」也已融入獅群,將延續「大姊」帶來的笑容。

更多天氣資訊,交給氣象主播洪簡廷卉Tuhi。 加入頻道會員支持鏡新聞🩷: https://www.youtube.com/channel/UC4LjkybVKXCDlneVXlKAbmw/join 鏡電視綜合台YouTube👉http://pse.is/59enw2 鏡電視直播台YouTube👉https://pse.is/4w3gts

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】女性若持續出現月經異常,如嚴重經痛、經血量過多,或有懷孕困難、易流產等狀況,可能是子宮病灶惹禍!惠心婦產科小兒科診所吳彥蓁醫師建議,若女性朋友長期飽受上述婦科問題困擾,應及早就醫掌握身體狀況。臨床上常見利用「子宮鏡」處理子宮腔內病灶,如子宮內膜息肉或增生、子宮肌瘤、子宮腔沾黏等,亦可用於診斷前的檢查,吳醫師也為大家進一步說明相關須知。 這些常見症狀代表子宮恐有病灶 高風險族群要警惕 吳彥蓁醫師指出,子宮病灶的警訊包括明顯經痛、經血量突然增加、出現大血塊,或兩次月經間仍有異常出血,且症狀持續數月。此外,備孕超過一年未成功懷孕,或反覆流產,也需警覺可能是子宮內膜肌瘤、息肉,或子宮腔內沾黏、中隔等問題所致。體重過重、多囊性卵巢患者,以及乳癌患者因藥物治療導致子宮內膜異常增厚、長期不規則出血等,同樣屬於高風險族群。 「子宮鏡」直接觀察子宮內部 分診斷、治療2類型 子宮鏡檢查透過將細小的內視鏡放入子宮內,讓醫師可直接觀察子宮內環境。吳彥蓁醫師說明,子宮鏡臨床上分為診斷性和治療性兩種。前者用於確認子宮內膜有無息肉、肌瘤、沾黏、慢性發炎等,不需全身麻醉,一般約3至5分鐘

禾亞數位科技(HOYA BIT)榮獲第五屆「數位金融獎」創新金融組優質獎,由副總經理林逸騏代表領獎,成為唯一獲獎的虛擬資產業者。(圖_禾亞數位科技提供) 第五屆「數位金融獎」頒獎典禮於 10 月 28 日圓滿落幕,禾亞數位科技(HOYA BIT 加密貨幣交易所)憑藉具開創性的「永續虛擬資產金融平台」從中脫穎而出,由副總經理林逸騏代表領獎,一舉摘下創新金融獎,成為唯一獲獎的虛擬資產業者!本屆吸引逾 200 組金融業者報名角逐,評選標準嚴謹,歷經四階段審核,並由金管會、政治大學及產官學界組成的關鍵評審團,以及銀行局、證期局代表擔任頒獎人。此項殊榮不僅是對禾亞數位科技在推動永續金融科技實踐上的高度肯定,更標誌著台灣虛擬資產產業已兼具邁向具備環境社會責任(ESG)貢獻力的重要里程碑。 禾亞數位科技董事長彭云嫻分享:「本次榮獲創新金融組優質獎,不僅肯定了禾亞數位科技在技術上的開創性,更代表虛擬資產產業正式承擔起環境永續的責任。未來我們也將持續深化永續金融服務,以實現碳中和為目標,並達到『永續經營』的願景」。 權威評選高度肯定!禾亞數位「鏈上永續金融應用」締造新標竿 「數位金融獎」是台灣金融界的權


農業部動植物防疫檢疫署(防檢署)表示,10月28日經民眾檢舉於社群網路平臺臉書Facebook發現經數位(AI)生成剪輯變造農業部陳駿季部長發言之不實影片,該變造影片以非洲豬瘟議題宣導為前提,引用陳部


2025年10月29日是「九九重陽節」,小孟塔羅雲蔚老師表示,重陽節登高望遠,不僅寓意心境提升,也象徵財運漸入高峰。部分幸運的人將迎來金氣聚集、財源活絡的契機。無論是努力獲得肯定、投資見成效,或因靈活思維而抓住新商機,財運皆節節高升。以下五大幸運生肖將在重陽節開啟豐收篇章,錢途閃耀。(記者:簡浩正)

CNEWS匯流新聞網記者潘語綺/台中報導 因應全國廚餘禁止養豬政策,台中市政府環保局今(29)日表示,已陸續緊急調度12處掩埋場進行廚餘掩埋,經近日調度盤點,廚餘採取掩埋、焚化發電、沼氣發電等方式多元處理,有效紓緩去化壓力,預計30日起將停止使用9處掩埋場去化廚餘。 環保局指出,本次廚餘因應防疫採掩埋處理,是依據中央指引的去化方式進行,地點位於原掩埋場內,符...

圖/AI示意圖商傳媒|記者責任編輯/綜合外電報導全球AI晶片龍頭輝達(Nvidia)週二股價勁揚近5%,市值直衝4.9兆美元,距離全球首家5兆美元企業僅一步之遙。根據《CNBC》報導,輝達宣布手握5000億美元AI晶片訂單,將為美國能源部打造七座全新超級電腦,再度鞏固其在全球人工智慧算力市場的領導地位。輝達執行長黃仁勳於華府開發者大會開場演說中,公開讚揚美國總統川普的政策方針,同時發表多項新產品與合作案。黃仁勳進一步表示,美國在AI產業政策與基礎建設投資上的領先,為企業創造了穩定的創新環境。這次輝達宣布的七座超級電腦,是由美國能源部(DOE)委託建置,用於核武維護與高階模擬研究;其中最大規模的系統將與甲骨文(Oracle)合作,配置10萬顆輝達Blackwell架構AI晶片,以支撐能源與國防領域的高精度運算需求。輝達今年股價累計上漲約50%,自7月以來市值首度突破4兆美元,展現AI浪潮帶動的強勁動能。市場分析指出,隨著AI運算需求持續爆發,輝達在雲端、能源與軍工領域的長約訂單將成為未來營收成長的關鍵支撐。與此同時,芬蘭通訊設備大廠諾基亞(Nokia)宣布,輝達將斥資10億美元入股該公司

台北市南港舊莊街一段290巷旁的山坡昨(28)日深夜發生土石滑落,也因為邊坡坍方的原因,連帶一顆百年老樹跟著滑落,甚至壓倒一處鐵皮屋。住在後方的住戶無奈表示,這是其實是他們通往住家的唯一道路,如今因為土石坍方的緣故,導致他及其家人們都沒辦法返家。

「日本人的歐吉桑」指出,首先「台灣LV」輕又耐用,這對於沒有騎摩托車習慣的日本老人來說十分重要;第二,這款包包的網狀設計透氣性極佳,很適合梅雨季長的日本;第三,「台灣LV」的配色呼應了日本大正至昭和初期時代的流行色。「日本人的歐吉桑」提到,第四,包包具有防水...

生活中心/巫旻璇報導台北某間國立大學一名許姓教授,是國語文教育領域的知名學者,因外型斯文、氣質儒雅,被封為「教育界的王力宏」。但近日卻遭多名女性指控,已婚身分仍與教育界多位女性發展不當關係,據傳劈腿對象多達12人,其中不少為人妻,對象橫跨教師、校長及學生,令教育圈譁然。對此,許姓教授回應相關指控皆屬「子虛烏有」。

美食中心/綜合報導 用薑黃重新定義中和羊肉爐餐廳!打造全年皆宜的養身鍋物 羊肉爐一定要等寒流?當夏天也能輕鬆入口、不燥不膩的湯出現,有人開始重新定義什麼才是四季都能吃的新北健康鍋物。 在中和地區,羊肉 […]