你知道用什麼天然的方法,不吃藥就能降壞膽固醇嗎?今天邀請到雙和醫院心臟內科郝文瑞醫師來破解,不抽菸不喝酒沒有危險因子的人,竟然容易罹患心肌梗塞?關鍵原因是什麼? 保護心血管怎麼吃最好?一起來看看!抗發炎、清血管!名醫曝護心降膽固醇這樣吃!郝文瑞醫師表示,目前已有多項前瞻性隊列研究與隨機對照試驗結果,加上美國心臟協會(AHA)與歐洲心臟病學會(ESC)等權威指......
【健康醫療網/編輯部整理】環顧四周,你會發現有那種總是被心情愉悅的人們圍繞,生活過得很愉快的人,同時也有總是被捲進麻煩或討厭的事情的人。 親子關係緊張、丈夫的道德騷擾、為婆媳問題而煩惱、來自主管的權力騷擾、與媽媽友鬧得不愉快、朋友提出不合理的要求……要一一舉例還真舉不完。 這裡面的每一項,看起來像是完全不同的情境,但其實所有麻煩和棘手的人際關係,都是源自同一根源。 換言之,膩煩的人際關係全都是在同樣的模式下成立。 不論是哪種情境,「受害者」、「迫害者」、「拯救者」皆為登場人物,一個由這三者共演的故事。與其說每個人都有錯,不如說是彼此的關係不好。 受害者、迫害者、拯救者 小心掉進「膩煩三角」人際陷阱 這種有毒的人際關係稱為「DDT」(The Dreaded Drama Triangle,可怕的戲劇三角),是由「受害者」、「迫害者」、「拯救者」所構成的世界。 1968年,精神科醫師卡普曼注意到「來我這兒看診的人,幾乎都為人際關係所苦,所有人都適用這個三角形」,而提出DDT。 至於我為什麼會稱DDT為「膩煩三角」,起因於我在說明這個三角的關係性時,有學生說「聽起來『黏TT』地甩不開」。 我也
[FTNN新聞網]記者黃詩雯/綜合報導北美雲端大廠Google又有新動作,宣布要在印度投資高達100億美元,興建總容量達1GW的大型資料中心群與電力設施。市場傳出,...
今(10)日適逢雙十國慶,除全台街頭隨處可見的國旗外,台北捷運(北捷)公司也推出不少「彩蛋」,今日包含市政府站、松山機場站、中正紀念堂站等15個車站,皆設有「會唱歌」的單一閘門,刷卡進站後就會聽見「中華民國生日快樂」的祝賀聲。另外值得注意的是,在外界千呼萬喚下,北捷今宣布多元支付閘門硬體已如期完成,預計明年起陸續開放使用QR Code掃碼、信用卡、蘋果(Ap......
秋風吹起,正是柿子豐收的季節來臨之際。每年自九月至十二月,臺灣各地的柿子紛紛成熟上市,其中以北部地區的柿子最為盛名,廣受消費者青睞。農糧署北區分署提醒消費者,不同品種的柿子有各自適合的產季與風味,歡迎大家把握時機,享受當令水果的鮮甜滋味。二○二五北部柿子產區行銷推廣活動,柿子產期只在每年初秋,各產地積極辦理柿子行銷推廣活動,提供民眾秋遊品柿選擇。桃園市復興區公所訂於十月第三週起舉辦「二○二五桃園市復興區拉拉山一生一柿暗空慶典活動」,期間有夜觀文化巡禮、甜柿採果體驗、暗空慶典音樂會等活動,每場次活動時間都不同,想趁秋天到復興區旅遊的民眾可注意復興區公所臉書,了解活動時間及地點。新竹縣新埔鎮農會訂於十月十一日~十二日在新埔鎮農會農業推廣教育中心舉辦「二○二五新埔柿餅節」活動, ...
雲林縣在地酒廠虎尾釀令年以「米釀威士忌(旗艦版)」榮獲經濟部產業發展署主辦的「二零二五年金點設計獎」肯定。雲林縣政府建設處長廖政彥及工商發展科長陳冠德特別代表縣長張麗善前往酒廠張貼紅榜,除表達縣府的祝賀之意外,更肯定虎尾釀酒廠多年來以在地農產為基礎,透過創新設計與品牌精神,提升雲林的文化價值推。建設處廖政彥處長表示,虎尾釀酒廠不僅是地方產業的驕傲,更是雲林農業轉型與文化價值升級的重要示範。這款台灣「米釀威士忌」的研發,正是雲林地方型SBIR的產品,也是台灣第一瓶「米釀威士忌」,不僅提升了台灣米的經濟效益,也讓世界看見台灣農業與文化的獨特風貌。未來縣府將持續攜手在地產業,協助更多品牌在國際舞台展露頭角,推動雲林從「農業大縣」邁向「文化與設計並重的農產品牌基地」,以展現地方產 ...
內政部國家公園署日昨舉辦「Team國家公園-守護生態寶庫共創永續藍圖」SDGs之友成果發表會,內政部黃駿逸主秘出席致詞表示,國家公園署始終以永續發展為核心價值,守護高山、海洋、火山、濕地、戰地史蹟等多樣珍貴自然及人文資源,同時結合在地夥伴關係推動環境教育及生態旅遊,實現生態與住民共生共榮。國家公園署長王成機指出,本次成果發表會播放成果影片,完整呈現過去二年在國家公園、濕地、海岸與海洋及北回歸線永續軸帶推動保育與公私協力的成果,並透過表揚儀式、產官學專題演講與線上成果發表,感謝長期投入的企業與NGO夥伴,也期盼藉此引領更多有意願的夥伴加入「國家公園SDGs之友」行列,攜手共創永續藍圖。王署長表示,為避免棲地破碎化與物種流失,國家公園署提出「Team國家公園」的理念,以OEC ...
立委游顥日昨在立法院交通委員會質詢交通部長陳世凱時表示,南投縣將於十月十日首度舉辦國慶煙火,這是南投建縣以來第一次承辦全國性煙火盛典,施放規模高達四萬發,預期將成為全國矚目的焦點。游顥感謝交通部、高公局、公路局及南投縣政府在前期積極協調,讓交通疏運及安全規劃能順利完成,也誠摯邀請部長屆時親臨現場,共同見證南投的歷史時刻。游顥指出,煙火會場鄰近國道三號南投交流道,為確保活動安全與車流順暢,高公局已規劃於十月十日中午十二點至午夜二十四點封閉南投交流道南北雙向出口匝道,車輛可改道草屯、中興新村或名間交流道下,由縣府安排接駁車接送民眾往返煙火觀賞地點。國慶煙火高空觀賞區域包括:旺來園區與易經大學。高公局提醒,請駕駛勿臨停路肩觀賞煙火,以免造成交通壅塞或安全疑慮。游顥亦特別感謝交通 ...
大葉大學環境與安全工程學系再傳捷報!周中祺主任指導博士班學生張維達、蔡慕凡共同研發的「雙震波耐震建築創新教學模組」,透過線上方式參加二○二五第二十一屆烏克蘭國際發明展,榮獲金牌肯定。張維達同學表示,他任職於嘉義市政府消防局,因此特別重視防災宣導,就讀大葉大學後,在老師的帶領下,進一步投入數位教具開發。此次獲獎作品的最大特色是「雙震波」,能同步模擬地震中常見的橫向與垂直震動,透過雙驅動模組與不規則鋸齒設計,產生複合式地震波動。教學模組搭載兩層承載板,帶動建築模型在不同震波下的結構反應,使用者可自行組裝樑柱與樓板組件,觀察各種結構配置下的耐震表現,讓地震力學不再只是書本知識,而是可視化、可體驗的互動學習。周中祺主任日昨表示,大葉大學秉持「實作學習」的教學理念,採用德國師徒制模 ...
臺灣擁有豐饒的水果資源,為推廣國產水果多元應用,農糧署特別舉辦「國產水果創意料理開發競賽」,以「地產好果·永續上桌」為主軸,鼓勵參賽隊伍以國產水果入菜,發揮創意與廚藝專業,結合在地農產,開發兼具風味、文化與永續理念的料理。農糧署表示,臺灣氣候多樣、果品豐富,酪梨、文旦、釋迦、青香蕉等皆具優良品質與獨特風味,此次競賽透過書面徵選與實體競賽,展現國產水果從產地到餐桌的無限可能,同時呼應低碳飲食與吃在地食當令的文化價值。此次競賽吸引全國餐飲業者、田媽媽團隊、餐飲科系學生及料理創作者參與,最終7組隊伍進入決選。果食新星組由「深坑尋味隊」以〈舒肥嫩煎雞胸佐酪梨莎莎醬及青香蕉泥〉、〈茶香柚子黑豬肉沙拉佐釋迦豆腐醬汁〉奪得金賞,料理兼具地方故事與獨特風味,獲得評審一致讚賞。果韻職人組則 ...
屏東縣四重溪溫泉季將於十一月開跑!縣府為重新打造四重溪溫泉溪溫泉村形象,邀請青年設計師駐點共創,將藝術與設計的能量注入旅宿空間,為溫泉村帶來全新風貌。屏東縣政府攜手在地業者汩汩和苑、茴香戀戀溫泉會館、清泉日式溫泉及洺泉溫泉旅館,邀請四位青年設計師峇岦嵐偲‧旮札涅藍、徐懿荷、黃昱凱、江俐蓉等協助共創,並舉辦成果發表會。勞青處長李雨蓁說,該計畫由縣府提供資源與執行經費,邀集品牌設計、空間設計、策展藝術及互動體驗等多元領域的青年設計工作者實地駐村,在地創作成果深獲遊客肯定,也為四重溪注入年輕世代的創意動能。縣長周春米表示,透過公部門資源媒合設計師與業者,創造出屏東在地溫泉美學,讓四重溪成為「百花齊放、百家爭鳴」的創意溫泉村。周春米指出,縣府近年持續推動四重溪溫泉區各項建設與環境 ...
[FTNN新聞網]記者江佳蓉/綜合報導菲律賓南部答那峨島近海今(10)日上午9時許發生規模7.4強震,鄰近地區陸續發布海嘯監測與撤離指令,而中央氣象署也一度發...
中山站周邊的赤峰街,是台北最具文青靈魂的街區之一。老屋裡藏著風格咖啡館、選物店與甜點小店,每一間都各有特色。沿著巷弄散步,喝一杯、吃個甜點、再挖寶一番,最適合週末午後來趟微旅行,體驗屬於赤峰街的悠閒氛圍與創意生活感。
中職36年季後挑戰賽,握有1勝的統一獅10日2:1擊敗樂天桃猿取得2勝聽牌優勢,11日兩隊移師桃園再戰一就上演洋投對決。統一獅派出飛力獅希望能一舉闖進台灣大賽,樂天桃猿則是推出威能帝盼能延長戰線。
蘋果針對 AirPods Pro 3、AirPods Pro 2 與 AirPods 4 無線耳機推出新韌體更新,版本號從 8A356 更新升級為 8A35
(中央社記者楊堯茹台北10日電)雙十國慶今天登場,今年有212位外賓來台參與慶典。外交部晚間在台北賓館舉辦國慶酒會,總統賴清德與副總統蕭美琴分別帶領外賓,品嚐現場準備的道地台灣美食小吃,並觀賞台灣本土表演團體呈現的音樂與舞蹈軟實力。
花蓮災後重建適逢國慶日,志工與鏟子超人們沒有休息,反而用特別的方式慶祝。從皮卡車到越野車,通通貼滿國旗,繞行光復,為災民打氣,也為台灣加油。還有原住民歌手寫下歌曲《鏟子超人》,向所有無名英雄致敬。