工心理安全找出口 中市工局「工」

墨新|者源培/台中
助工有效解力,台中市政府工局有「0800-666-160工」,提供工免且保密的服,服一至五中午12至晚上8,由具背景的人接,助清困依需求提供或介源。

工局指,根工服查,「力、情困等心理健康」已成最常的主,占服人次42.5%,工局鼓工朋友善用此服,求助,身心。
工局例,38的造主管小林基升上主管,以努力就能成就感,在任加重後出焦躁、心悸失眠等。表面看似,心被力掏空,直到某次因情失控拍桌,他才意到自己的重性,打「工」求助。

在人的陪伴下,依案需求安排後及介服後,小林逐察情,同事建立支持。他分享:「以前我得力要自己扛,在我懂得口,心反而更踏。」的,不他重新找回生活平衡,也提醒更多工─求助不是弱的行,而是一成熟的力量。
工局提醒,力若未妥善理,期累可能致心理健康出,甚至影身健康工作安全。男性工使用心理支持源的人明低於女性,示仍有不少人默默承受、不求助。工局呼有身心健康,才能在工作生活中持所。若您或身的友正面心理力或情困,不要豫,勇敢求助,就是向健康的第一步。

此外,工局也鼓事位工心理健康,提供企免申理客化心理健康座,主涵生活工作平衡、情力管理、家庭、性通、子互、自自防治、霸凌等,助企造友善支持性的境。企如有申需求,亦打0800-666-160,由人助您估及安排。
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