功效好多，搭配胡椒更有效！素推9大品牌一次看 (2 月前)

近年「素」成保健成分，多人身有助，不一定知道素的差、怎吃才有效。素以高抗氧化力名，能助日常代、持活力，是代人日常保的好。本篇 全文

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眼睛乾怎？玻尿酸+素，眼成分一次足！ (3 月前)

目： 4大眼睛乾原因你中？！ 眼睛乾怎？3招改善眼睛乾立即有感！ 眼睛乾要充什？3大眼不能少 眼素怎？囊 vs 素完整比 眼睛乾族必玻尿酸素：保 全文

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什要吃益生菌？益生菌功用不只改善消化道，5大益生菌功效全面理！ (3 月前)

益生菌功效不只是改善消化道健康而已，你知道？代人常外食、力大、作息不律，道境容易失衡，候「什要吃益生菌」成了多人注的。其，充益生菌除了助整、持道 全文

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到口服，最新重治不用努力100次，一站式重中心你一次到位 (5 月前)

根英美研究查，女性一生中大肥100次以上，平均每年行2次重，例如英女性若18始瘦身，一生有17年的都在想法控制重。 字於多想瘦身的人，可能都被低估了！想 全文

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不吃不打！7招甩肌肉痛「冷敷敷」加吃些更快好 (5 月前)

近年肌少症的被注。一名背包上班的者，最近只要多走些路或是重一就出腰，心是否肌肉流失？振院健部主治永，出腰肌肉比，正常情下 全文

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不必早睡早起狂！60後「打破框架」3新你更健康 (5 月前)

著年增，去以常的健康生活方式，能一子用？年研究高的日本精神科和田秀指出，60之後跳框架，重新生活，本理所然的健康更性、更近人 全文

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日「手眼」3秒眼睛健康度？眼科威：招判才 (5 月前)

使用手、等3C品早已是代人的日常，眼睛疲也越越普遍，如何快速眼睛的健康且改善疲呢？日本眼科家最近分享一招用「手拍照」3秒出眼睛疲度的方法，引起不小 全文

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豆干恐工色素？菜挑款更天然！豆干看4重了健康 (5 月前)

豆干是人日常餐桌上很常的豆品，走市，有看到「白豆干」「豆干」，你知道其中差？又是怎的呢？菜提醒，豆干深色的差不只在於「相」，背後可能跟添加物的 全文

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日本旅魂床底藏陌生男！住店「自保6」空服教一招查床下 (5 月前)

一名泰友日前到京旅，入住知名旅店APA HOTEL，未料隔日返回房到味，竟因此一名陌生男子藏身床底，她不已，她即警向旅店投，事後也把悚的拍成影片，公在 全文

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「痛太久」害心缺氧吃也解！家分享2新招字、眼睛竟然有效 (5 月前)

「格，疼痛是了人活得更久、更健康，不身的制非完美。」泰合院麻醉科主治世指出，有些疼痛是因身法自行修受的而以消失；有些疼痛出在造成疼痛的原因已 全文

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生擦桶、水箱倒清？所7常害你中毒要修桶 (5 月前)

所的潮境常造成菌、菌、污垢困，乾的浴空不但有效少菌菌滋生、避免健康危害，更有不少水家指出，所整否可能直接影！然而，看似的清工作，若使用不除 全文

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102於工作、日爬3小意思！世界最年揭生5秘 (5 月前)

高就等於衰弱？金氏世界的「全球最高在」幡本圭左，是色、精神抖，且至今仍守她的、有退休，只她力佳、力充沛，毫看不出已高102，不但走路健 全文

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2月前「撞到在意」大面出血！些症心形手 (5 月前)

女星廖家老公2月前踏不慎摔，得「只是跌了一跤」有就理，近日突然多天烈痛「好像有人在咬他的」，查才知是大面出血（出血），急手才度。 撞到 全文

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日本人「全球最瘦」肥胖率才8％！粉胖不了功6生活 (5 月前)

想要持理想，就得在生活下功夫。曾有查指出，日本成人的肥胖率8%，低於美高42%的肥胖率，堪全球最瘦的家之一，不少人好奇什日本人都那瘦，不成大家都靠少吃持身材 全文

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胃痛吃什？胃痛食胃吃法，9天然胃食物整理 (5 月前)

代人不就喊胃痛，多半是因工作一忙就食不律，重甚至出血、黑便等症，而胃痛生，很多人急著吞胃解症，但胃不是丹，想要胃痛困，不妨天然食物始下 全文

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常便更「短命」死亡高20％？日名6排便不 (5 月前)

便常被小毛病，但期忽也有重後果！日本便策家、大肛疾病威高野正太警告，慢性便除了影生活品，更可能成中高族群的「疾病」，使心血管疾病死亡提升。有研 全文

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水煮蛋蛋花、炒蛋黏不蓬？煮蛋常犯的7解法！ (6 月前)

蛋值高，被「完全品」，乎涵人所需的所有素，除了被票合天天吃的好食材，更是日本抗老名的保健食材名之一。然而，想煮出美味又健康的蛋其是 全文

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她真就仍衰竭！揭救密「刻意做5事」三月功能大逆 (6 月前) /p> 台去被洗之，根台年，2021年仍有超1.2人入透析治。面功能退化，同都在接受治，什有些友可以把功能拉高？有些在持下降？何很多人明明有回吃 全文

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82科家也在的抗失智健走法！多1步提升力效果加倍 (6 月前)

防失智不只是靠食控制，也扮演角色！日本82科家杉本八郎教授推，每天健走可以有效改善血液循，血流通就能助活化胞，而且如果在健走做一件事，就等於是走路同加入「 全文

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再小邀函！蟑螂容易出境10大特徵快看你家有有 (6 月前)

春暖花、回升，物的季，你是否家始有小出了？蟑螂擅藏身於家中各角落，以房清就能高枕，如果家中有10特徵，都可能形中向蟑螂出「迎光」的邀函！ 全文

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早餐喝黑咖啡1年胖15公斤？避「2陷阱」燃脂品成肥胖凶 (6 月前)

喝咖啡提神醒、促燃脂代，已是不少人重要的晨式感。然而，喝咖啡方式，竟然也可能得其反，甚至重直上升。人莉塔近日在目《后尬》中分享自身，她去到西班牙 全文

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7心料心最有害！喝瓶等於灌10匙糖血管先遭殃 (6 月前)

心血管疾病年位居台十大死因第二位，因此保心可是持健康的之一。除了、食控制，日常生活中常的品品，可能在不知不中成「心地雷」！ 火就在於，我常喝的 全文

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眼睛狂揉眼睛了！小心角膜「形」正止方法必 (6 月前)

台天境等多重因素下，不少深受敏所苦，加上代人用眼、眼睛乾疲，最常的眼睛困之一就是眼睛、眼睛乾、有物感了！ 正因如此，眼睛的候下意揉眼睛，已成很多人 全文

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阿不菸不酒得胃癌！揪「冰箱地雷」有些食物快掉 (6 月前)

一名70多人，近感胃的、常吃不下而前往就，意外血，一步竟揪出是胃癌造成。不，她平不抽菸喝酒、食不吃重，也有胃癌家族史，似乎不具明的高因子，人 全文

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