看到人脾，自己也容易激？科家教你「1妙招」防怒
怒也具有染性
即使你已克制怒爆的技巧，但有候看到人脾，自己也忍不住跟著得激。受到周的影，自己的情瞬被感染的象，基本上要名「像神元」的神胞的作用起。
像神元又有「模仿胞」之，能使人他人的行止生感同身受的知。我人，除了像神元，部也存著多的「同步胞」，也就是容易境同步化的神胞。拜些同步胞所，人模仿人的行，而且人所做的作，也活化自己的部。
方感同身受，能知道方在想什，或也是拜同步胞所。但是，同因同步胞的，我看到面前有人正在生，我也忍不住跟著怒火中。
情就像家只有有一人心情不好，餐桌的氛就得愈愈凝重；，只要有一的成焦躁不安，其他人就始畏，乎不敢言。上述些象，可都是同步胞的好事。
情重，即使只有一人焦，能感染在多人的情，不在家庭或等，甚至可能整陷入作失的局面。某些站入大量，遭到「炎上」等，就是最典型的例子。
如何不被情感染？
那我怎做才不被人的情感染呢？只要想到「人在不知如何是好」，就恢冷在同步胞作祟之下，人只要看到生的人，自己也不自。然，除了同步胞，有其他致易怒的原因。也就是前述一再明的，是陷入「法理！」的恐慌反。
以旁者的角度看，他法些生的人，或者然不到生程度、但也得有些躁的人，接下做出什事。
「他是不是突然翻啊」
「在他然低不，但如果我先口，他可能大吼大叫吧。」
只要想到上述情有可能生，光是他共一室都得心。或是心方可能想找人出，故意找自己麻，提出「工作表很差就算了，起能早公司吧！」等理的要求。
感心神不或遇到有理不清的候，很快就陷入「法理！」的恐慌。也是什我和正在生或躁不安的人相，自己的情容易受到他的影。
把出在人身上的人，度愈是不理，被他作受包的人，感「我受到攻」的向也。因方不分青皂白，自己承受的力，和暴力有。自己受到攻，想反方是理所然的反。
但是我要提醒各位，如果下反方或反方的，忘，方的大早就於，如果再增加新的刺激，等於火上加油。事情很可能得一不可收拾。所以，面眼前已火冒三丈、急躁不安的人，各位按捺想要反的念。
「同情」是防怒的特效
以前我共事的主管中，有一位不曾被他人怒的情所感染。那位主管堪把「怒」化「同情」的家。他是我任於美明尼大的放射科MR研究中心的主管，是一位年我10的土耳其男性。
他在MRI域是享世界的威，在MRI域中，性固又自大的研究者不少，但他是是年人的我最切有的一位。即使他的工作相繁忙，仍一保持文儒雅的度，不但不其回答有我研究上的各，我不少有建性的建。
在他手下做事，我曾因疲而失去耐性，他表出不耐的子。如果成是日本的研究者，一定被我度激怒。但是他下的反，的我大吃一。
身下的我，即使表出的度，他有怒，反而一地我：「阿德，你好？」「你平常的性明明很和啊你不是在心什事？」到他，我羞愧得地自容。
他的宏大量也我佩服得五投地。「不生」是他始如一的度。果我在他手下工作了6年，期不曾看他脾。至今我依然很幸世上竟然存在著如此大度包容，人的人，而且也得自己有幸遇到的主管，他共事了一段不算短的。他身上，我不只到了工作上的知，也到了身秀主管必具的特。
把生的人作「在有困的人」是一展示善意的表，表示你心正在受苦的方。
以的口吻，完全不刺的度方：「你今天好像和平常不一，你是不是很累？」「你是不是遇到什困？」而不是展攻。
如此一，那怕方是只要受了一丁刺激就怒的人，也不得刺耳，能坦然接受吧。只要方意接受，我相信他自己在生。不定心自：「我今天好像怪怪的。什我躁呢？」
生的人寄予同情，不但能避免自己的情受到方感染，也有助於方的情恢平。它是防怒的特效也不。
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- 者：CMRR
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