冷空如何做好保暖？孩子穿衣３原

冷接力到，度下降，在的冷天中心孩子穿暖，在外受、瑟瑟抖。但其只要掌握 3 原，孩子就能不波的度。

孩子怕冷也怕！日常穿衣 3 原

有照者怕孩子冷，常高保暖效果的衣物孩子，忽略了孩子也怕。幼能力差，一旦穿著於厚重，就容易出汗。若衣物有吸汗功能，汗水便著肌，若汗水蒸孩子便容易因此著。而上所述，掌握 3 原，就能孩子舒出室外。

不穿件可到高寒效果的衣物，如厚重的毛衣。

以「洋式穿搭」主，每件衣物的寒效果不需高，只要稍微保暖即可，可再透穿多件衣物性度，以到式暖。

不管穿件，最衣物必有吸汗效果，以免和水蒸致著。

幼睡合厚被？

棉被穿衣同理，若睡厚重保暖的棉被防著，可能致孩童得汗流背。的境也不利於睡眠，反而降低睡眠品。若孩子冒汗又踢被子，瞬入冷的境反增感冒可能性。而且厚被子不合不翻身的幼，可能有不小心掩口鼻窒息的危。於被不被， 2 技巧照者斟酌考，用於幼具踢被的孩子身上：

先孩子一合身的薄被。

再第二的被子（如羽被），如孩子有踢被，才不一口踢掉所有棉被。另外，如果孩子本身穿著衣服足保暖，也不至於著、感冒。

文章容源：冬天首波冷了！今起度 3 天降，幼如何保暖起
/巫俊郡

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