月不、常半夜醒？揭「更年期前期7大化」 1部位特容易胖

你是否最近自己的身始有些微妙的化呢？月期得不太律、偶有突然的燥感，或是情起伏比以前更明？如果正值40左右，那恭喜，的身正在告：「是候迎接人生下一美段了！」

什是更年期前期？

科上主治明，更年期前期是指停前的3-5年，通常生在40-50之。在段，卵巢始逐少雌激素的分泌，身始更年期做，是一自然而美的程，代表著女性生命中另一智慧段的始。

更年期前期的常症？

1、月的柔化

．月期得不律，可能提前或延後

．血量可能增加或少，有有出血

．期短也生化

2、的小困

．突然的潮，就像有人在了一把火

．夜汗，可能影睡眠品

．有伴心悸和焦感

3、睡眠品的改

．失眠、眠、多，容易醒

．可能潮、汗相

．影白天的精神

4、情的小波

．心情起伏化大，容易躁易怒

．偶有焦、的感

．注意力不集中，有缺乏自信

5、私密的化

．道可能得乾

．性生活可能有不感

．感染可能增加

6、骨骼健康的注

．骨始流失，需要特注意

．可能有痛的情

．腰背痛得更常

7、其他身的小化

．皮得乾燥，可能稀疏

．重分布的整，特是腹部

．偶有疲倦感、痛

．可能出尿或微尿失禁

（者均、片源：Dreamstime/典匠影像）

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