春天了。 在醒的季，候越越暖和，但是感冒高的季，尤其是一些流感。 因此，取措施防和治春天的感冒。 如何防感冒？ 感冒了怎？ 感冒了吃什？ 下面小推9防治感冒效果非常好的食食食食
春季易感冒 9款食方防治效果佳
1.多喝水：
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它可以加快病毒的排出，最好是白水。 如果喝不下去，可以加果汁或茶口味。
2.白菜：
大白菜500克，切成，白120克，切成薄片，加入800毫升水，煮至400毫升，加入量糖。 每次200毫升，一天次，三四天后即可治。
3.果蜂蜜水：
5果去皮，切成小，加入1升水，煮5分，自然冷至40，加入少檬汁和量蜂蜜，拌均，每天喝一。
4.：
25克，片50克，加水500毫升，煮15分，加入量糖。 每次200毫升，一天一次。
5.蒜粥：
取10乾的大，切碎，3瓣大蒜，50克大米，加水煮粥。 每次150毫升，一天次。
6.料：
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洋切碎，加入250毫升奶，煮沸，自然冷，加入量蜂蜜，睡前服用100毫升。
7.可：
姜50克，可1000毫升，煮沸，，每次100毫升，一天次。
8.桔皮冰糖料：
橘皮50克，加冰糖量，用水泡代茶。
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