春天已到,季而食,分享6道素子的家常做法,清淡素净,嫩多汁,好吃入味!@gfdsztgrtreterytsgrsret|PChome Online 人新台
2022-02-28 10:23:34| 人39| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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春天已到,季而食,分享6道素子的家常做法,清淡素净,嫩多汁,好吃入味!

"好吃不子",趁著佳小就大家分享6素子,也了春天多吃清素食的食原,口口皆,也吃不,而且6素子,不可以逢年吃,平日里想吃了隔三差五也能包些解解,做法都很,吃包,喜的朋友可以收藏起,想吃子的候可用得上了。材料:香菇,油菜,末,白糖,白胡椒粉,香油,,子皮。

1,油菜洗净放沸水里焯1分出,水干切末。

2,把香菇去梗洗净切末,和油菜末,末入碗盆。

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3,加1茶勺白糖,半茶勺白胡椒粉,1茶勺香油和量拌,包入子皮即成。

士:油菜水分多,焯水後先干一次,切末后再一次,就很容易去除水分了。

材料:菜,蛋,末,味,白糖,香油,醋,,子皮。

1,菜掐根洗净,放沸水焯上5秒,出干切末。

2,蛋打入碗里滴3滴醋散,倒油中炒成蛋末。

3,菜末和蛋末混合,加半勺味,2茶勺香油,1茶勺白糖,量拌包入子皮。

士:菜於野菜,含少的土腥味,焯水後味道更美,焯水不宜太久。图片

材料:豌豆,玉米,老豆腐,香菇,末,白糖,白胡椒粉,香油,,子皮。

1,豌豆和玉米煮熟,老豆腐下1分出,香菇切末。

2,老豆腐在盆抓碎,放香菇末,玉米,豌豆,末拌。

3,加1茶勺白糖,半茶勺白胡椒粉,2茶勺香油,适量盐做成豌豆素馅,包入饺子皮。

贴士:豌豆和玉米断生时间较长,先煮熟后再和馅,这样饺子馅不会有夹生。

四、韭黄银耳鸡蛋饺子

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材料:韭黄,银耳,鸡蛋,味极鲜酱油,香油,盐,饺子皮。

1,韭黄择洗干净切末,加2茶勺香油先拌匀末备用。

2,银耳泡发切末,鸡蛋打散倒入热油锅中炒成小碎末,盛出放凉。

3,将韭黄末,银耳末,鸡蛋末混合,加1/3汤勺味极鲜,1茶勺香油,适量盐拌匀包入饺子皮即可。

贴士:韭黄很嫩,出水快,切末后先用香油拌匀罩一层油膜,防止出水,再和馅调味。

材料:白菜,豆腐乾,水粉,香菜末,花椒,老抽,白糖,腐乳汁,香油,,子皮。

1,白菜剁成末,加少出水,再用布干。 豆腐乾和粉切末。

2,油,放花椒小火炒香出不用,下豆腐乾和粉,加半茶勺老抽,1茶勺白糖炒,盛出放。

3,白菜末,香菜末,炒好的豆腐乾粉放入盆,加1茶勺腐乳汁,2茶勺香油拌包成子。

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士:腐乳汁本身很,味就不需要再放了,白菜水也要注意放量,避免

材料:金菇,腐竹,胡,白糖,生抽,白胡椒粉,香油,,子皮。

1,腐竹用水泡好,干切,胡洗净切,金菇洗净去根。

2,水,金菇放入中汆烫30秒出,下水干切成末。

3,食材全部放入盆,加2茶勺生抽,1茶白糖,2茶勺香油,半茶勺白胡椒粉,少量包入子皮。

士:金菇和腐竹都有吸附性,不管焯水是泡後,要底水分,包起方便。

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合先生,一通俗易懂的中生公,致力於用最通俗易懂的言,介中生秘方、中生方、中生方、中生典方和中生知,您的健康保航!
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