優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,煮麵水量不對「毀口感」 台日專家教煮 Q彈還不會糊一坨
中時新聞網

煮麵水量不對「毀口感」 台日專家教煮 Q彈還不會糊一坨

楊婕

許多人煮麵時,為了省水、省時間,常只用少量的水烹煮,但這樣的做法反而讓麵條口感變差、糊成一坨。要讓麵煮得好吃Q彈,水量是非常重要的關鍵,日本專家指出,水量太少,鍋內對流不易形成,麵體會受熱不均、口感不佳。台灣製麵業者也指出,煮麵時水加太少、火不夠滾,等於只是把麵泡熟而已,還容易糊成一團,想煮出好吃的麵,其實是有正確步驟。

根據日媒《Grape》報導,煮麵時使用「大量的水」是非常關鍵的一步。日本「全國乾麵協同組合聯合會」指出,使用充足的水煮麵時,鍋內的熱水會產生對流,使麵條能均勻受熱、煮得一致。若水量太少,對流不易形成,就可能導致麵體受熱不均、口感出現差異。

廣告

大量水煮烏龍麵 有額外好處

烏龍麵在製作過程中會加入食鹽,若用充足的水量烹煮,鹽分能適度溶出,讓麵條口感更佳;若水量太少,鹽分就不容易被釋出。

新鮮生麵不斷裂 大量「沸水」是關鍵

烹煮新鮮生麵,同樣需要大量的水。日本知名製麵品牌島田屋指出,生麵要煮得好吃,關鍵在於使用沸騰的大量熱水,並只放少量麵條。若水量不足,放入麵條時水溫會瞬間下降,重新沸騰需要時間;水溫過低時,麵條不僅無法充分煮熟,還容易斷裂、口感變差。

完美煮法有SOP 別讓煮變成「泡」

新莊公有市場的菜販廖炯程曾在臉書影片分享,煮麵老是糊成一坨,並不是麵條的問題。製麵業者指出,煮麵時水加太少,麵條無法翻動,就容易糊成一團,另外,火不夠、水不夠滾也是原因之一,這樣煮法只是在「泡」麵。想要把麵煮得好吃,水一定要多、煮開後才能下鍋,烹煮時要攪拌讓麵體散開,約煮3-5分鐘即可。若不嫌麻煩,麵條煮完過冰水或是最後烹煮時加冷開水,也都能讓麵變得更緊實。

更多中時新聞網報導
補破網 調降旅客入境食品數 西濱設消毒站 台東禁運至11/26
SBL》周儀翔再出發 隨基隆黑鳶翱翔
營養午餐忙換菜單 禁用溫體豬

其他人也在看

安心亞殺活蝦崩潰尖叫 張懷秋上場烹飪沒信心

安心亞殺活蝦崩潰尖叫 張懷秋上場烹飪沒信心

由金鐘影后鍾欣凌主持,率領10位明星廚助安心亞、李玉璽、林予晞、胡宇威、姚淳耀、陳庭妮、黃偉晉、蔡詩芸、張懷秋、白潤音及10位通過海選的頂尖主廚Jessica林佳蓉、余鑫源、施捷夫、Will高郁晧、阿毛(張程典)、張楷奕、陳佑昇、陳思凱、陳勇孝、鄭淳豪組隊展開激烈競賽的台灣首創料理組隊競賽實境節目《星廚之戰》在明(26日)播出。明星廚助面臨「限時30分鐘」的考驗,不斷傳出尖叫聲。

中時新聞網 ・ 1 天前
乳清蛋白「濃縮型、分離型、水解型」差在哪?專家解答 沖泡水溫很多人都錯了

乳清蛋白「濃縮型、分離型、水解型」差在哪?專家解答 沖泡水溫很多人都錯了

健康意識興起,乳清蛋白補充營養受歡迎,但沒有即時飲用,在室溫下保存易變質。對此,國立臺灣海洋大學食品科學系陳泰源教授解惑,如何選購各種蛋白粉、正確保存與沖泡方法,確保補充蛋白質的同時也能食得安心。 什麼是乳清蛋白? 營養優點與成分大解析 乳清蛋白是一種來自牛奶的高品質蛋白質,為乳製品加工過程中的副產品之一。在製作起司或優格時,會將牛奶中的固體酪蛋白與液體乳清分離,乳清蛋白便是從這個液體中經由過濾、乾燥等步驟提煉而成。乳清蛋白因含有豐富的必需胺基酸、吸收率高,且消化速度快,長期以來被視為運動後補充營養的理想選擇! 乳清蛋白分2種類 差異比一比 目前市面上主要的乳清蛋白種類可分為濃縮型(WPC)、分離型(WPI)以及水解型(WPH)。濃縮乳清蛋白是最基本的型態,保留了一部分乳糖與脂肪,蛋白質濃度大約在70%-80%之間;分離乳清蛋白則透過更細緻的過濾程序,大幅降低乳糖與脂肪含量,蛋白質純度超過90%,較適合乳糖不耐症或對營養成分要求更高的族群;至於水解乳清蛋白則是進一步將蛋白質水解為小分子的胜肽形式,有助於更快速吸收,適用於術後營養補充或腸胃吸收力較弱者,但價格也相對較高。 熱水會破壞乳清

常春月刊 ・ 1 天前
劃清界線!微軟表態不會跟進OpenAI推出AI的「成人模式」

劃清界線!微軟表態不會跟進OpenAI推出AI的「成人模式」

微軟AI業務負責人Mustafa Suleyman稍早在一場公開活動上正式表態,強調微軟無意開發提供類似「成人模式」的AI服務,此番言論顯然是為了與其長期合作夥伴OpenAI近期的策略劃清界線。

Mashdigi ・ 1 天前
尼克雙星合砍57分奪開季2連勝 塞爾提克開季2連敗

尼克雙星合砍57分奪開季2連勝 塞爾提克開季2連敗

紐約尼克雙星Jalen Brunson與Karl-Anthony Towns合砍57分,尼克以105

緯來體育台 ・ 1 天前
過世1年半!山豬臉書突發文「賀逸祥新婚」網全看哭

過世1年半!山豬臉書突發文「賀逸祥新婚」網全看哭

過世1年半!山豬臉書突發文「賀逸祥新婚」網全看哭

EBC東森娛樂 ・ 1 小時前
25年前《親戚不計較》神預言台灣未來!網挖「這句全說中」雞皮疙瘩

25年前《親戚不計較》神預言台灣未來!網挖「這句全說中」雞皮疙瘩

娛樂中心/曾郁雅報導民視經典七點半檔《親戚不計較》從1999年開播一路熱演到2006年5月12日,超長青7年檔期總共陪伴觀眾2248集時光,其中由卓勝利、沛小嵐、李㼈、潘麗麗等演員重現「歡喜冤家」的靈活演技,把台灣農業社會草根小人物的歡樂家常完美呈現,獲得當時觀眾熱愛,至今仍有不少粉絲重播回味,沒想到近日就有一名網友挖出25年前片段,卓有春(卓勝利飾演)對著孫女萱萱期許「2020年舉重拿金牌」的神預言,居然跟台灣隊前進2020東京奧運的真實史實完全對上,讓網友震驚:「神預言!」,相關片段在網路公開之後,也讓許多網友看到都愣了。

民視 ・ 13 小時前
連勝文賣掉「12年愛車」親揭近況 笑談:國民太窮

連勝文賣掉「12年愛車」親揭近況 笑談:國民太窮

連勝文賣掉「12年愛車」親揭近況 笑談:國民太窮

EBC東森新聞 ・ 2 小時前
獨家/傻眼!數十名乘客搭高鐵「來不及下車」變成坐過站

獨家/傻眼!數十名乘客搭高鐵「來不及下車」變成坐過站

獨家/傻眼!數十名乘客搭高鐵「來不及下車」變成坐過站

EBC東森新聞 ・ 10 小時前
專訪/姜厚任70歲孑然一身 警世宣告「愛會傷人」婚姻很愚蠢

專訪/姜厚任70歲孑然一身 警世宣告「愛會傷人」婚姻很愚蠢

70歲資深演員姜厚任近年獲封「台版蘇志燮」,雖不滿意但勉強接受。早年他最知名情史是美國女友莎曼珊、加籍模特兒安芮兒,最後...

聯合新聞網 ・ 1 天前
連讓山本由伸疲憊都很困難 藍鳥教頭坦言:首局是最大機會

連讓山本由伸疲憊都很困難 藍鳥教頭坦言:首局是最大機會

洛杉磯道奇日籍強投山本由伸今天用一場105球完投勝,助球隊5:1擊敗多倫多藍鳥,在7戰4勝的世界大賽中扳平成1:1,完成季後賽連續2場完投壯舉,他的好表現就連對手藍鳥隊總教練John Schneider都讚嘆他表現地坦言,「第1局他用23球或許是我們的最大機會」。

太報 ・ 4 小時前
冷空氣要來了!這天起「低溫探1字頭」 中南部也明顯有感

冷空氣要來了!這天起「低溫探1字頭」 中南部也明顯有感

今(25)日東北季風稍減弱,但水氣仍偏多,基隆北海岸、大臺北、宜蘭地區有陣雨,仍有局部大雨發生的機率,桃竹苗、花東及恆春半島也有短暫陣雨,南部地區及中部山區則有局部短暫陣雨,其他地區為多雲。對此,氣象粉專也示警,這天將會有冷空氣南下,且中南部地區也會明顯有感。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
台南市長選情變了?綠營內參民調「陳亭妃、林俊憲差距驚人」曝

台南市長選情變了?綠營內參民調「陳亭妃、林俊憲差距驚人」曝

2026台南市長選戰,民進立委陳亭妃與林俊憲兩人競爭越發白熱化,據綠營最新內參民調顯示,無論陳亭妃和林俊憲的支持度都領先藍委謝龍介,其中林俊憲領先15.2個百分點,陳亭妃大幅領先29.6個百分點。

中天新聞網 ・ 1 天前
他喝「這碗湯」後大出血!刺破腸胃黏膜險喪命 醫喊:大家都要小心

他喝「這碗湯」後大出血!刺破腸胃黏膜險喪命 醫喊:大家都要小心

如廁排出黑便,通常代表消化道出血,鮮血色的血便則多為大腸或肛門出血。醫師錢政弘表示,他曾遇一名80多歲男子竟然大腸充滿黑便與鮮血,出血量達1000cc。原來是因男子喝了一碗土魠魚湯,誤吞魚刺,致胃腸道出血不止。因此,民眾吃或或喝魚湯,務必小心。

三立新聞網 setn.com ・ 7 小時前
MLB/朗希賽後跑到投手丘「比劃」 前球星:他在觀察土壤狀況

MLB/朗希賽後跑到投手丘「比劃」 前球星:他在觀察土壤狀況

道奇今(26日)在世界大賽G2靠日本最強投山本由伸完投9局僅失1分的表現扳回一城,賽後,已開始暖身但沒登場的佐佐木朗希還跑到投手丘,簡單試投了兩次,這動作也引起不少球迷和媒體好奇。

中天新聞網 ・ 5 小時前
入秋以來最冷!下波更強這天殺到全台有感 專家示警「低溫剩1字頭」

入秋以來最冷!下波更強這天殺到全台有感 專家示警「低溫剩1字頭」

受到東北季風影響,中央氣象署針對4縣市發布豪雨特報,表示今(26)日臺北市山區、宜蘭縣山區有局部大雨或豪雨,基隆北海岸、大臺北(南港、汐止及平溪)及宜蘭地區有局部大雨發生的機率,請慎防坍方、落石及土石流。

三立新聞網 setn.com ・ 16 小時前
世界大賽/輸不是選項!山本由伸守住承諾 羅伯茲:天生大賽型投手

世界大賽/輸不是選項!山本由伸守住承諾 羅伯茲:天生大賽型投手

世界大賽G2道奇先發投手山本由伸完投9局飆8K失1分,最終不但率隊5:1擊敗藍鳥扳回一城,還締造季後賽連2戰完投的超狂紀錄,賽後總教練羅伯茲(Dave Roberts)盛讚山本生來就是要來投大比賽的投手。

三立新聞網 setn.com ・ 9 小時前
盧秀燕2028勁敵「竟是自家人」?郭正亮點名這人成黑馬 曝鄭麗文最大考驗

盧秀燕2028勁敵「竟是自家人」?郭正亮點名這人成黑馬 曝鄭麗文最大考驗

鄭麗文當選國民主席,卻拋出國民問鼎2028「恐不止一位」的發言,掀起各界熱議;前立委郭正亮認為,主席選舉過程中,所有候選人都承諾2028大選「全力支持盧秀燕」這句話是不通的,一定要經過公開透明的競爭規則才行,而鄭麗文就是負責制定規則的人。另外郭正亮也補充,立法院長韓國瑜有可能會是2028的潛在人選之一。郭正亮在《大大平評理》節目中表示,雖然各界都認為......

風傳媒 ・ 38 分鐘前
MLB/世界大賽連解決20位打者!山本由伸寫近24年最神紀錄

MLB/世界大賽連解決20位打者!山本由伸寫近24年最神紀錄

道奇日本最強投山本由伸今(26日)在世界大賽G2展現強大壓制力,完投9局僅被敲4支安打並送出8K,自3局最後一位打者後、連解決藍鳥20位打者,成為大聯盟自2001年響尾蛇的席林(Curt Schilling)之後,首度在季後賽演出連兩場完投勝的球員。

中天新聞網 ・ 9 小時前
醫生三餐只吃「這種魚」:3周後三酸甘油酯降一半!哪種魚最健康?

醫生三餐只吃「這種魚」:3周後三酸甘油酯降一半!哪種魚最健康?

大家都聽過吃魚對身體很好,不過到底有多好?又該吃哪種魚才對健康有幫助?日本醫師曾以自身進行實驗,三餐不吃肉只吃魚,結果3周後進行檢查,發現三酸甘油酯指數少了一半! 魚類、蔬菜對健康很好 日本流

健康2.0 ・ 15 小時前
鄭麗文4大副主席出爐!他酸:老人化、化 轟這兩人「聯絡人」

鄭麗文4大副主席出爐!他酸:老人化、化 轟這兩人「聯絡人」

國民主席選舉結果出爐,前立委鄭麗文以壓倒性差距,擊敗前台北市長郝龍斌,成為國民新任主席,後續政壇變化,備受各界討論。當選後鄭麗文動作頻頻,目前已經公布4位副主席,分別是前國民秘書長李乾龍、前黃復興部主委季麟連、馬英九基金會執行長蕭旭岑、國民前大陸事務部主任張榮恭,政治評論員張益贍就評論是「老人化、化」。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86