健身的人大量取蛋白，但是蛋白取太多不造成身呢？ (1 年前)

搞懂增肌脂你要先有正念！蛋白取多可能身造成一些和健康：1.：量的蛋白增加的工作，因需要和排除蛋白代生的物。可能致石或 全文

字：健身蛋白心血管疾病

想肥少吃其害你肌肉分解？些不好的生活影身的肌肉量、骨骼量、脂肪量！ (1 年前)

肌肉量、骨骼量和脂肪量是身成的重要部分，它之有著密切的：肌肉量：肌肉是身的主要器官，能消耗量，增加基代率（BMR），助少多的脂肪。骨骼量：骨骼提供身支 全文

字：肥睡眠糖尿病生素蛋白

有的人可以只靠充乳清蛋白粉增加肌肉量？ (1 年前)

靠充乳清蛋白粉(Whey Protein)而不行，是法著增加肌肉量，肌肉增主要依於阻力（如重、健身、皮拉提斯械床......）和足的蛋白取，乳清蛋白粉可以提供必要的胺基酸，但有 全文

字：健身增肌增肌脂皮拉提斯械床蛋白

乳清蛋白跟牛奶蛋白一？想增加肌肉量充哪一？ (1 年前)

搞懂增肌脂你要先有正念！乳清蛋白(Whey Protein)和牛奶蛋白(Milk Protein)不完全相同。牛奶蛋白包含主要蛋白：乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白占牛奶蛋白量的20%，而酪蛋白占80%。乳清蛋白 全文

字：健身增肌增肌脂蛋白

【英文】日期的英文法有哪？美式跟英式法居然不一 (1 年前)

1. 月日格式 (Month-Day) 美式法 (MM/DD): 例如：August 27 或 8/27 形式： 例如：Aug 27 或 8/27其他形式August 1st (8月1日)February 2nd (2月2日)July 3rd (7月3日) 2. 年月日格式 (Year-Month- 全文

字：英文英文

何中信金跟台新金都目新光金想要收？我根最近事分析中信金及台新金的策略 (1 年前)

以下是Copilot的回答：中信金控和台新金控都新光金控展收行，背後有多重策略考量：中信金控的策略 大市份：中信金控以每股14.55元的格收新光金51%的股，使中信金控的 全文

字：中信金新光金保公收新台力金管

【英文】20字用比高，你？ (1 年前)

英文字也有分高跟普通？！例，你只用「important」形容一件事情的重要度，就得有份量，不是很重要，但你能端出「Significant」，事情的重要度就有了不同的刻度，有更精的 全文

字：英文英文Uber

大雷雨灌爆五市，突然想到一句成「雨生信心」，句到底何而？明明窗外雨只人世啊！ (1 年前)

今天午後家警，外面雷隆隆，公室整排落地窗看得到超近距，黑的天空一副有冤情的感，雨下得又急又猛，同事始各心，家的花、傍晚回家的交通、巷口是否淹水等等，此突然 全文

字：大雷雨Copilot台外交易淹水美

Google,ChatGPT,Copilot的英翻中比害？ (1 年前)

上一次我ChatGPT 「How you live your life to the fullest?」如何把生活得充一，意外ChatGPT很能人生答，得人省思得七大回覆後，但我於英翻中不是很意，因此了新， 全文

字：ChatGPTCopilotgoogle人相英文

用英文ChatGPT行人生意外得志英文！便增加字量跟英文表(一) (1 年前)

How you live your life to the fullest？如何把生活得充？Living life to the fullest means different things to different people, but here are some general tips that can help you make the m 全文

字：ChatGPTCESCopilotgoogle