桃子是很常的一水果，因物富，多的人都非常喜，桃子本身具有很多的功效，它能助人美容，可以便秘，於有很多，它可以做成甜，能做成品，不吃桃子是有禁忌的，下面有的介。
1、肥瘦身
我要知道桃子本身的量非常低，用做肥期的一食物，效果可以是比不的。 在桃子中含有富的果中的，些物能助人增加腹感，能促胃蠕，桃子中的物可以加速新代，有利於食物的分解。
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2、美容
很多人不知道桃子能起到美容的效果，主要是因桃子中含有富的天然收成分，物能助人有效的增加肌的性，防止的生; 且桃子中也含有果，有助於人排便排毒，常吃能防止毒素累而斑。
3、解酒
桃子是一很有的水果，它含有多人需要的物，我要知道酒醉後的人，可以食用水果可以醒酒，桃子可以是解酒水果的一。 它有的功效，是因在桃子中含有富的酸，能促血液圈，可解酒改善宿醉。
4、防便秘
桃子富含物，物到大中能吸收大量的水分，能到防便秘的效果。 但因上火而便秘者，大量食用桃子後不但不解，反而"火上油"。
5、
桃子的含量很高，是缺性血病人的理想助食物，可有效。
6、提高消化功能
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水蜜桃中不得含有植物素，含有一定量的果酸，物可以促人胃酸分泌，也能加快胃蠕，能提高人消化功能，防解人的消化不良。 水蜜桃味道略酸它有很好的胃作用，平人出食欲不振也可以多吃一些水蜜桃，食用以後能人有胃口大的感。
7、肺
水蜜桃不味道甘甜，果汁量大，它含有富的植物蛋白和多生素物，平人食用以後能滋肺，也能解人的乾咳痰或汗等多不良。 另外，人出肺咳嗽和肺化，多吃一些水蜜桃能起到助治解病情的重要作用。
桃子的吃法
蜜桃
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