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天也太冷了，早餐要暖暖地吃著！ 就，用心做，大人孩子吃著口，保的同，暖心又暖胃！ 大家的早餐都怎搭配呢？ 家有小生，多候，只要允，我都再他做一些，吃得好，吃得，身才棒棒的
下面是家的5天早餐，整理了一下，然家常，但保是得，自己做的除了好吃，再一也健康惠。早餐一，黑芝麻家常烙，白菜，胡黑木耳炒土豆片，蒸荔浦芋，提子
足了大人孩子口味的一桌，瞧著挺麻，其部分工作已睡前好，早起半小也就搞定了
黑芝麻家常
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春怎吃
烙，普通粉一半水面絮，再一半水拌面絮，淋入1勺植物油，拌，揉成;饧的擀成形面片，刷植物油，撒少，撒黑芝麻粉，半切一刀，著切面起，封口按扁做，烙熟出
早餐二，白菜蛋炒，山花生米糊，成的肉堡，脆。
有有稀是早餐配，一的口味是十食材做的米糊，不同的是大人吃炒，小生吃哥哥的堡，也算口味都照到了，吃喝足上班、上去
白菜蛋炒，煮熟，出控水用;白菜切洗净，蛋打散，下成蛋盛出;花炝炒白菜生，加入、、油，大火炒，加入蛋炒香出。
山花生米糊，泡了一夜的（小米，黑米，薏米，片，芡、糙米等11），倒入破壁，山去皮洗净切片一起加入，再抓把花生洗净放入，加水後用米糊和功能作完成。
早餐三，肉木耳粉包子，煎蛋，黑米糊，砂糖桔，榨菜，童乳酪
天冷，早餐量盛一些，多吃才暖和。 睡前蒸的大包子，早起一下就能吃，快手又省事。 牛奶取消了，成了乳酪，精，不地方，不水
肉木耳粉包子，粉500克，加5克乾酵母，一勺白糖拌，加水揉酵到2倍大;：焯水后碎成攥水入盆，肥瘦肉加味料和香菇碎炒香，再放入炒，晾到里，木耳和粉也剁碎一起入盆，加味料，就做好了;包好的包子需要二次饧10分再火。
早餐四，香蛋炒，蛋三明治，枸杞小米粥，蒸南瓜和
早餐吃三明治很省事，煎蛋，往吐司片里一放，再加一片芝士，三明治早餐3分完成，又快手
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蒸南瓜和蛋，睡前用蒸好的，早起就直接吃，度合不。 蒸南瓜，燃上蒸需要20分就了，如果是蒸，蒸蒸透需要30分
早餐五，糊，肉豆角蛋炒，茶蛋，柳丁，童乳酪。
一周相最不好的早餐，但是味道可是得，尤其是豆角炒，取巧了，省事又好吃。
肉豆角蛋炒，昨天炒肉土豆豆角的候，留出一小碗，早餐的候就把它利用上了。 蛋炒成蛋碎，倒入肉土豆豆角菜炒，再倒入米，加少，炒炒香出，省事又好吃
茶蛋，之前煮茶蛋的候，我只放油和茶、，回又添加了味料：八角、桂皮，味道稍微郁了一，也不。 做茶蛋，要2，一是味料熬煮到味道郁，二是蛋浸泡一夜，准入味！
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