血液粘稠的人，一旦出4象，或是血栓堵塞了血管，莫忽！
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1足搏弱，歇性跛行
一旦血管堵塞，影血液流通，最先有感。
疲摸背上的搏，跟不疲做比，一旦弱血管有堵塞的地方。
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而如果在走路腿疼，休息一便可得到解，再行走一段路，又出腿疼的情，此需警惕“歇性跛行”，是典型的血管堵塞，不要忽。
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2小腿粗不一
小腿部位，一腿粗，一腿，要警惕血栓。
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一旦血栓形成，致血液法流，不能及回到心，力就致液散到腿部，致腿部明粗。 此外，可能伴持性疼痛，或皮色泛，皮高等。 一旦出情，豫，立刻就查。
3痛、
血液粘稠的人，一旦出部疼痛，甚至是烈的疼痛、，此，一定不要忽，需高度警惕梗。
血栓堵塞部血管，致部短性缺血，便出突然性、痛。
4胸、憋，大汗淋漓
一旦出情，要高度警惕心血管生了堵塞，了心梗。
活程中出胸、胸痛，休息后可很快解，要高度警惕急性心梗。
此外，半夜，突然胸，喘不上，被憋醒，需警惕血栓堵塞心血管，致心肌供血重不足所致。
且，突然，周身冷汗淋漓，也是一常的心肌梗死，切莫忽。
血液粘稠的人
每天要喝好“三杯水”
水，也被是血液的“稀”。
因此，血液粘稠的人，一定要注意多喝水。
喝水，可促身新代，稀血液，降低血液粘稠度。
一天之中，要注意喝好三杯水，可以更好地血管。
01 第一杯：起床，一杯水
清晨起床后，不是否口渴，都有喝一杯水。
一夜的新代，清晨人於缺水，血液粘稠度高。
喝一杯水，可充水分，稀血液，促新代，少血栓的形成。
，清晨的第一杯水，的白水是最佳，不要喝淡水、果汁等。
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