高齡爸爸「精子壞光光」醫分享權威期刊驚人研究

黃朝郁

2025年10月19日週日上午9:30

女性卵子的數量及品質會隨著年齡增長而下降，尤其在35歲後更為明顯，會導致不孕、流產等風險，因此有了「高齡產婦」等詞彙，但婦產科醫師蘇怡寧分享國際權威期刊《自然》（Nature）刊登的最新研究，內容指出男性的精子會隨著年齡增長而產生「變異」，導致生出來的孩子自閉症、罹癌風險增加，引起討論。

男性年齡越大「精子突變」比例越高

蘇怡寧昨（18）日在臉書表示，過去大家以為時間只在女性身上留下痕跡，女性年齡越大會導致懷孕風險、染色體異常，高齡產婦這種詞彙就像是醫學教科書給母親的專屬標籤，但有最新研究發現，男性的年紀也會改變基因藍圖。

蘇怡寧指出，英國威康桑格研究所的科學家，研究了81名男人的10萬顆精子，把所有精子拿來做基因定序，結果發現年紀越大的男性，帶有「致病突變」精子的比例大幅上升，30歲時是每50顆左右的精子才會有1顆不良精子，但到了70歲時，這個比例會上升至每20顆就有1顆，「也就是年紀越大，壞掉的精子越多」。

高齡爸爸後代自閉症、罹癌風險暴增

蘇怡寧說，這些突變牽涉了至少40個與細胞分裂有關的基因，恐導致小孩子出現自閉症等神經發展疾病，甚至會導致罹癌風險增加，且研究指出此變化與抽菸、喝酒等不良行徑均無關，單純是年紀增加所導致的，「不要再說什麼高齡產婦，其實也有高齡爸爸，生育本來就是兩個人的事，不只是媽媽很重要，爸爸也一樣」。

蘇怡寧分享的是科學期刊《自然》於今年10月8日登載的研究，英國科學家針對81名24至75歲男性進行精子研究，結果發現男性的年齡越大，精子變異的比例也越高，會導致其後代罹患特定疾病的風險激增，包括兒童發育及多種癌症。

其他人也在看

經損恐破2000億⋯非洲豬瘟多嚴重？毒物專家嘆：你不是豬你不懂

台中市一家養豬場驗出非洲豬瘟，農業部今（22）日下令，暫停活豬調運與屠宰作業5天，視後續狀況延長。毒物專家招名威過去曾表示，非洲豬瘟不會傳染給人類，「很多人就會說非洲豬瘟到底是在嚴重什麼？老實說，你不是豬，你不懂！」

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

日本人三餐吃白飯！「為何不會得糖尿病？」　醫曝2大關鍵解答了

糖尿病是以持續性高血糖為特點的代謝性疾病，也是台灣常見的慢性病之一。就有網友好奇，為何日本人三餐都吃白飯，卻不會得糖尿病？對此，醫師蒼藍鴿（吳其穎）列出2大關鍵，表示其實日本受到飲食西化的影響，糖尿病盛行率漸增，只不過放眼全世界依然是「中等偏低」的程度。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

吃了非洲豬瘟會怎麼樣？營養師解答4大疑問

[NOWnews今日新聞]今（22）日傳出台中市出現非洲豬瘟案例，農業部上午在農業部一樓大廳舉辦「疑似法定動物傳染病說明記者會」，部分民眾擔心會吃到瘟豬肉，對此，營養師宋明樺在臉書發文指出，非洲豬瘟對...

今日新聞NOWNEWS ・ 1 天前

台灣人愛吃「6蔬果」驚爆農藥超標！79公噸全數退運或銷毀

衛生福利部食品藥物管理署21日公布最新邊境食品檢驗結果，多種來自各國的進口水果、蔬菜，因農藥殘留超標，已全數依規退運或銷毀。

三立新聞網 setn.com ・ 23 小時前

台灣防疫防線再度面臨重大考驗！農業部今（22）日上午召開記者會，證實台中市梧棲區一處養豬場發現非洲豬瘟疑似案例，經檢驗後呈現陽性反應。截至目前，相關單位已撲殺195頭豬隻，並啟動回溯調查。這是自2005年以來，台灣首度出現非洲豬瘟疑似案例，對於防疫成果與養豬產業構成重大挑戰。消息一出，立刻在網路上掀起熱議，許多民眾擔憂非洲豬瘟是否會影響人體健康。對此，專家與各國防疫機構皆強調，非洲豬瘟「不會感染人

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

台中爆非洲豬瘟！醫直指「可怕不在生病」：它會毀掉整個產業

[Newtalk新聞] 台中梧棲區一間養豬場檢驗出非洲豬瘟病毒核酸陽性，台灣苦守7年防線破功，但該養豬場於10日就出現豬隻死亡，台中市動保處14日到場時卻未做任何採檢，直到20日再接通報才採檢送驗。這起案件引發全國關注，醫師蘇怡寧發文指出，非洲豬瘟病毒雖然只會感染豬不會感染人，但它的可怕不在於生病，而在於毀掉整個養豬產業。蘇怡寧在臉書發文指出，非洲豬瘟是由非洲豬瘟病毒ASFV引起的，屬於Asfarviridae科的DNA病毒，這種病毒只感染家豬與野豬，目前沒有證據顯示它能感染人類或其他動物。蘇怡寧呼籲大家不必太恐慌，畢竟這不是人畜共通傳染病，它只會感染豬不會感染人，不管你碰到豬隻豬肉或病毒，都不會被傳染。世界衛生組織也再三強調，這不是人會得的病。蘇怡寧強調，非洲豬瘟的可怕不在於生病，而在於毀掉整個養豬產業。一旦爆發，豬要被撲殺，肉價上漲，農民心碎，民眾恐慌，餐桌上的滷肉飯也變貴。「它不會傷人，卻會傷生活」。蘇怡寧表示，現在台灣真的出事了，有疑似感染的豬場被通報，非洲豬瘟不再遙遠，它已經在我們的土地上出現，現在最重要的事，就是阻絕擴散，設防疫區、管制豬隻移動、全面消毒、禁止廚餘餵

新頭殼・ 9 小時前

台東7連霸議員驟逝！疑大腸鏡切息肉醫揭大腸鏡「2種息肉」千萬別亂切！

寫下台東政壇7次參選、7次全勝傳奇的前台東縣議員黃瑞華，驚傳於已於10/11病逝，享壽73歲。這位才剛在3年前告別28年政壇生涯、期許要當個「快樂老人」的政壇長青樹驟然離世，據傳，他是因為進行

健康2.0 ・ 1 天前

每天吃藥血壓也不降？營養師曝關鍵原因　這「3食物」要多吃

你是否也有每天按時吃藥，血壓卻依然降不下來的問題？營養師薛曉晶表示，高血壓的關鍵原因不是因為藥物沒效果，而是出於「鉀」攝取不足。對此，她表示多吃一些高鉀食物，例如香蕉、菠菜、地瓜等，可以讓血壓更穩定。

三立新聞網 setn.com ・ 4 小時前

台灣首例非洲豬瘟！「越南重組病毒株」疑源頭　專家警告：勿使用來路不明疫苗

[Newtalk新聞] 農業部今 (22)日針對台中養豬場檢出非洲豬瘟病毒核酸召開記者會，證實這是我國首例本土豬隻確診，並向全國民眾及養豬戶信心喊話，強調防疫是全民的責任。農業部指出，台灣養豬產業的生物安全機制其實做得很好，此刻唯一的方式就是「啟動並落實生物安全的機制來對抗這一次的戰役」。農業部特別提醒，目前全世界尚無有效疫苗能抵抗非洲豬瘟，切勿相信坊間任何不明來源的疫苗。農業部表示，雖然目前為「疑似案例」，已啟動最高防疫措施，包含撲殺該場豬隻、清查上下游關聯場，並宣布全國豬隻禁運禁宰5天，全面禁止廚餘養豬。專家指出，非洲豬瘟僅感染豬隻，不會傳染給人，經屠宰衛生檢查合格的豬肉可安心食用，並將調動冷凍豬肉穩定市場供應。農業部杜文珍次長表示，雖然此次在國內養豬場檢出非洲豬瘟病毒核酸為事實，但依世界動物衛生組織(WAH)規定，首發案例需進行病毒分離確診，然而為確保防疫時效，已立即撲殺該場豬隻並清除，並進行上下游關聯場檢測，初步結果均為陰性，仍需密切追蹤。農業部指出，全台禁運禁宰5天是為進行疫情調查，確保豬隻活動路徑掌握；全面禁止廚餘養豬是阻斷病毒傳播的關鍵措施。由於廚餘系統是高風險傳播

新頭殼・ 1 天前

乳癌偏愛「這6種女人」　醫示警：更年期前後更要當心！

乳癌早期常無明顯疼痛症狀，醫師黃軒指出，許多患者發現腫塊時病情可能已進入進階階段。他強調，乳癌初期若能及早發現、腫瘤小於2公分，五年存活率可達九成以上；但若已發生轉移，預後則會大幅惡化，因此不應因「不痛」而掉以輕心。

中天新聞網・ 1 天前

1/5育齡婦女受「尿失禁」困擾！醫師揭6個生活習慣，助生活自在遠離「漏尿人生」

尿失禁是許多媽咪的煩惱之一，看似沒有太大的危害，時不時尿濕褲子的尷尬卻經常使媽咪們在外出或社交時沒辦法安心，進而影響日常生活的品質。過去有資料指出，台灣育齡婦女約1/5有尿失禁困擾，更年期後婦女也有3成為了漏尿而苦惱，且年紀愈大，尿失禁發生率也愈高，建議女性朋友提早鍛鍊骨盆底肌，若狀況嚴重也別諱疾忌醫，中西醫都能幫助改善尿失禁。

姊妹淘・ 8 小時前

蔡璧名辭世！曾罹患子宮頸癌　靠「改變習慣」抗癌成功

台大教授、作家蔡璧名於10月21日安詳辭世，享壽60歲。蔡璧名曾於2007年罹患子宮頸癌第3期，她從此改掉熬夜的壞習慣，並保持情緒平穩，成功戰勝癌症。蔡璧名的離世引發各界關注，也讓子宮頸癌防治再度成為焦點。

中天新聞網・ 4 小時前

荷爾蒙失衡恐肥胖難瘦！營養師曝「這類蔬菜」有助調節雌激素

荷爾蒙失衡不只影響體重，更可能危及全身健康！正在飲食控制的江小姐分享早年為表演節食導致體重反彈的慘痛經驗，她現在透過均衡飲食控制體重。新光醫院方躍霖醫師指出，多囊性卵巢症候群等荷爾蒙失衡問題會導致中心肥胖、代謝變差，形成惡性循環。專家建議女性調整飲食、作息，攝取十字花科蔬菜改善荷爾蒙，避免肥胖及其他健康警訊。

TVBS新聞網・ 19 小時前

豬隻染非洲豬瘟致死率100%「人吃到會怎樣？」　農業部解答了

根據「中央災害應變中心」官網說明，非洲豬瘟病毒於1921年首次在非洲肯亞發現，是一種急性、高傳染性的病毒性疾病，特徵是發病過程短、死亡率高，從野豬傳到家豬，再從非洲傳到歐洲、南美洲、俄羅斯等地。值得注意的是，非洲豬瘟與豬瘟都是由病毒引起的一種高度傳染性之惡性...

CTWANT ・ 1 天前

醫警告「這10大徵兆」代表你已糖上癮！一包餅乾秒嗑光、吃甜食有愧疚感都中

許多人認為，只要有規律運動習慣，喝點含糖飲料沒什麼大不了。不過，小兒內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒，含糖飲料的健康風險遠比想像中嚴重，即便有運動習慣，也無法完全抵銷含糖飲品對身體代謝的影響，最新的美國大型研究也狠狠打破這項迷思！每週攝取兩杯以上含糖飲有運動仍有罹糖尿病風險根據發表於《 Diabetologia 》的前瞻性觀察性世代研究結果顯示，即使運動量達到建議標準，長期每週飲用兩份以上含糖飲料者，罹患第二型糖尿病的相對風險，仍比同樣運動量但每月飲用少於一份含糖飲料的人高 22% 。王律婷指出，所謂含糖飲料，除了街頭常見的手搖飲，也包括運動飲料、碳酸飲料（如可樂、沙士）、果汁飲料，甚至標榜 100% 的純果汁。然而，即使改喝熱量較低、糖分減少的代糖飲料或是零卡飲料，研究也顯示，若每週攝取兩杯以上，長期下來，即使運動量達建議標準，相較不喝的人，仍會增加7%罹患糖尿病的風險。飲品糖分吸收速度快當心糖癮危機不僅如此，一篇發表於《 Advances in Nutrition 》，納入 29 項前瞻性世代研究的統合分析研究指出，每多喝一份含糖飲料（約 39 克糖），罹患糖尿病的相對風

常春月刊・ 1 天前

人吃到非洲豬瘟的豬肉會怎麼樣？農業部解答！

國內疑爆發非洲豬瘟，農業部今（22）日表示，21日接獲台中市動保處送來的一處養豬場死亡豬隻檢體，經檢驗，檢體對非洲豬瘟病毒核酸呈陽性反應。針對非洲豬瘟會否對人體造成影響，農業部表示，人體胃酸的酸度已超過非洲豬瘟病毒的耐受酸鹼值範圍，因此非洲豬瘟不會感染給人類，且人吃入含有該病毒的食物，病毒不會經消化道粘膜進入人體內繁殖。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

上廁所別急著沖水！「直腸出血」大腸癌風險飆8.5倍

最新研究顯示，50歲以下成年人若出現直腸出血症狀，罹患大腸癌的風險比無此症狀者高出8.5倍。醫師提醒，如廁後若發現衛生紙上有鮮紅色血液、解黑便或肛門流出血液，即使沒有家族病史或未達建議篩檢年齡，都應儘早就醫檢查。

中天新聞網・ 2 小時前

預防「肌少症」注意「衰弱」4警訊　醫建議從日常飲食、運動調整

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣高齡社會的多數長輩因營養攝取不足或運動量不夠，導致骨質流失與肌力下降，增加跌倒與骨折風險。台中慈濟醫院復健醫學部主任蔡森蔚指出，常感覺疲憊、體能與體重下降、行走變慢、肌力不足，都是「衰弱」的警訊。男性握力低於28公斤、女性低於18公斤，可視為肌力不足；若符合以上三項，即表示身體已出現衰弱現象，並可能伴隨「肌少症」發生。肌肉質量隨年齡減少每日應攝取蛋白質並曬太陽、運動蔡森蔚醫師提醒，肌肉質量會隨年齡逐年減少，蛋白質合成能力也會下降，建議每日應攝取每公斤體重1至1.5克蛋白質，多曬太陽補充維生素D，同時進行阻力訓練，搭配健走或騎單車等的有氧運動，才能預防甚至逆轉肌少症。他強調：「防止跌倒要從肌力做起」，較衰弱的長輩，可從「站立運動」開始訓練，若能搭配機器人輔助步態訓練，成效更明顯。物理治療師推深蹲運動一張椅子就能訓練下肢肌群物理治療師陳義豪醫師指出，深蹲可強化股四頭肌，幫助穩定下肢與維持身體平衡。「不用複雜器材，只要一張椅子就能訓練下肢肌群，搭配彈力帶還能啟動背部與手臂等上半身肌群。」陳義豪醫師提醒，運動時應注意呼吸與姿勢，每天可進行兩次，若感

健康醫療網・ 7 小時前

守20年破防！「非洲豬瘟」會傳人、吃下肚會發病？食藥署7大QA一次看懂

農業部今（22）日上午召開緊急臨時記者會，證實台中養豬場驗到非洲豬瘟陽性，已預防性撲殺場內豬隻195頭。並自今日起全國豬隻禁運禁宰5天。不過外界憂心民眾會不會吃到、吃到會對身體造成問題嗎？除了毒物科醫師顏宗海表示非洲豬瘟「非人畜共通傳染病」，只會在豬隻之間互相傳播，不會造成人的發病外，食藥署也說非洲豬瘟不會感染人。（記者：簡浩正）

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前

冷凍蔬菜保留95%營養！專家：比市場菜更「新鮮」

冷凍蔬菜的營養價值可能遠高於一般民眾認知，根據多項研究顯示，經過適當處理的冷凍蔬菜不僅能保留大部分營養素，專家指出，關鍵在於冷凍前的「殺青汆燙」處理技術，能有效鎖住蔬菜中的營養成分。

中天新聞網・ 5 小時前