陸盛行「邪修減肥法」牙籤吃飯節食

東森新聞

2025年10月18日週六下午4:15

最近在網路上盛行「邪修」。做菜、減肥都可以不按正道，發揮創意，手法有離譜，但是省功夫，效率也高。像是有人用牙籤吃飯，吃了半天，還是滿滿一整碗，宣稱這樣可以達到減肥的目的。

這是大陸盛極一時的仙俠劇，儘管最後總是斜不勝正，但是在過程中總有魔高一尺的時候。大陸網友異想天開，正道要按部就班，乾脆就邪修好了，最近從料理到減肥，在網路上出現了大量的邪修短片，比方說用養樂多來做紅燒肉。

網友：「邪修與正宗的對決已經白熱化，這顏色不比餐門正宗熱夠嗆，看半小時的鍋效果。」

招待女友的晚餐也可以這樣做，各種醬料往電鍋裡一攪，在放上各種食材，悶煮半小時，酌加香菜灑點芝麻，出來的菜色看起來還真不錯。

網友：「這就是跟著主母學做飯，邪修的魅力。」

邪修指的是不正統，手法離譜，時間短，效率卻高的旁門左道，這個哏在大陸瘋傳，各種創意此起彼伏，比方說就有人用這種方法來減肥。

但可別以為所有練邪修的人都只是在搞笑，這個邪修健身法沒有體操跟舞蹈的基礎，根本就做不到，不過這個名詞在網路上大行其道，也暗示了大陸的年輕人對於按部就班的進展，已經感到不耐煩，在苦悶的生活中尋求另類抒發。

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