久治不癒小病痛，原來問題在「頸椎」
頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、鼻塞、喉嚨有異物感...。你曾想過這些小毛病，有可能都是頸椎出問題了呢？
如果你也被這些毛病所困擾，看過醫生、做過檢查也吃了藥，狀況卻還是反覆發作，或許該檢查一下你的頸椎了。
你可能會訝異，這麼多不同部位表現出來的症狀，原來都可能和頸椎有關！
「頸椎內有脊髓、血管、神經，當頸椎排列不正時，它們就會被壓迫到，導致局部缺血及神經傳導不順暢，」聯新國際醫院助理副院長林頌凱表示，頸椎兩側的交感神經會影響五官的功能，一旦受到壓迫，就可能會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊、鼻塞、喉嚨有異物感、吞嚥困難等症狀，這樣的患者約佔復健科門診病患的三～四成，且發生年齡有逐年降低的趨勢。
什麼原因造成頸椎排列不正？
頸椎是頭骨和身體的連結，共有7塊骨頭組合而成，只要坐姿、站姿、工作或運動時動作不正確，都很容易加速頸椎的退化；除了頸椎長期勞損外，骨質增生、椎間盤脫出、韌帶增厚，都可能壓迫脊髓、神經根或椎動脈，引起範圍涵蓋全身的不適症狀。
原文出處 ：頸部寒百病來 打造暖脖子24小時提案
延伸閱讀：
他是醫師，卻說「開藥是最後手段」！生活型態醫學教父揭長壽祕訣
其他人也在看
太平洋高壓影響 全台高溫炎熱多雲到晴｜#鏡新聞
更多天氣資訊將時間交給倍滋。 加入頻道會員支持鏡新聞🩷： https://www.youtube.com/channel/UC4LjkybVKXCDlneVXlKAbmw/join 鏡電視綜合台YouTube👉http://pse.is/59enw2 鏡電視直播台YouTube👉https://pse.is/4w3gts
鏡新聞 ・ 1 天前
不用等40歲！免費健檢擴大 30歲起就能檢查
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛生福利部國民健康署成人免費健康檢查全面升級！30歲起即可享有健檢服務，涵蓋三高篩檢、肝腎功能、BC肝檢測等完整項目，並教你4步驟快速查詢特約醫療院所，輕鬆預約健檢，守護健康。為了降低慢性疾病的發生率，國民健康署自 114年1月1日 起，正式將成人預防保健服務年齡下修至 30歲，並同步優化檢查內容與醫療院所給付制度。此舉目的是讓更多年輕族群及早發現「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）風險，並透過健康生活指導，建立長期的健康管理習慣。為什麼要從30歲開始？台灣自民國84年起推動成人預防保健服務，原本針對 40至64歲每3年一次、65歲以上每年一次的免費健康檢查。然而，依據國民健康署 2019-2023年國民營養健康調查統計，30至39歲族群的「三高」盛行率已不可忽視：高血壓：9.7%高血糖：2.5%高血脂：18.7%這代表即使在年輕世代，也已逐漸出現慢性疾病風險。為了提前介入，自114年起，30至39歲族群每5年可享有一次免費健康檢查，預計將有320萬人受惠。免費成人健康檢查資格30至39歲民眾：每5年1次40至64歲民眾：每3年1
KingNet 國家網路醫藥 ・ 19 小時前
另類圓夢？奇特睡姿被魔改「大聯盟登板照」 7.5萬人搶看出賣男友名場面
體育中心/綜合報導不少人都曾用鏡頭記錄下另一半睡姿，在Threads上有一名網友分享動態，她趁著男友熟睡，拍下一張神似「投球睡姿」，還幫忙去被並加上棒球場背景，讓男友另類圓夢登板，更在社群平台引起熱議。
FTV Sports ・ 15 小時前
台東未成年懷孕率 全台3倍 醫師籲女性掌握生育自主權
台東未成年懷孕率約為全台平均3倍，居全台之冠。台東馬偕紀念醫院婦產科醫師李晟令16日分享案例指出，有名17歲少女已在3年前生下首胎，日前又回院引產，反映偏鄉避孕觀念與醫療資源的不足，他呼籲女性掌握生育自主權，快樂迎接新生命。
中時新聞網 ・ 3 小時前
北富銀規劃推出「富邦集團卡」 蔡承道：整合資源發揮綜效
不讓中國信託的uniopen統一集團聯名卡專美於前，台北富邦銀行總經理郭倍廷今透露，正規劃推出富邦集團信用卡，以點數連結整體生活金融，瞄準全台灣多達1200萬至1300萬人的富邦集團客戶。北富銀目前已擁有三張百萬神卡，包括富邦Costco聯名卡發卡量突破260萬張、富邦J卡200萬張發卡量、富邦mo
自由時報 ・ 12 小時前
因應缺工潮！卓榮泰指示速提新移工政策 勞動部：將依3原則評估
為了滿足業界人力需求，勞動部近年接連開放農業、營建業、回收業藍領移工，並且放寬部分行業核配比等，移工人數不斷上升，據統計，我國目前合法移工人數已達85萬餘人。勞動部表示，將秉持避免影響本國勞工的就業機會，並提升本國勞工勞動條件；產業能有更充足的勞動力可以運...
CTWANT ・ 9 小時前
黃國昌遭爆養駭客入侵戶政查個資 內政部：每天被攻擊5萬次都沒成功
《鏡週刊》日前指稱央廣遭駭客入侵，且涉案員工疑被立委黃國昌吸收變成網路禁衛軍，駭入戶政系統查個資進行出征、霸凌等行為。對此內政部今(10/16)日表示，戶政資料每一筆都有做追蹤查詢，相關行為都有做實名制登記，追溯5年的紀錄，看起來都沒有受到干擾的問題，當然對外有一些網站，每天會遭受5萬次以上駭客攻擊，但基本上只是攻擊而已，都沒有成功。
太報 ・ 16 小時前
長榮空服員病逝 桃產總獻花哀悼 籲檢討請假制度
桃園市 / 綜合報導 長榮航空一名空服員，抱病服勤不幸病逝，桃園市產業總工會，下午前往位於南崁的，長榮航空公司門口，為這名孫姓空服員獻上白玫瑰哀悼，並呼籲長榮航空停止威權，檢討員工的請假制度，並且痛批長榮航空高層，昨天有空服員在公司內獻花哀悼，卻被高層要求撤掉花束！一手拿著白玫瑰，一手舉著白絲帶的手板，桃園產總工會一行人，來到桃園南崁的長榮航空總部前，獻上鮮花哀悼抱病上班後不幸病逝的孫姓空服員，桃園產總點名長榮航空高樓高聳，高層更讓人感到驚悚，居然不讓內部員工自發性的哀悼致意。南崁多加教會牧師陳曉煒說：「，但不到一天時間就在隔天，在高層授意之下要把內部花束全部清空，好像完全沒有發生過這件事情一樣。」桃園產總表示昨(15)日長榮航空的員工10多人，聚在公司內部一角，獻上白玫瑰花點上白色蠟燭，為不幸折翼的孫姓空服員致意，高層看了要求清潔人員連忙撤下，不只如此長榮航空在孫姓空服員家人的，傷口上再撒了鹽。15日晚間網路流傳長榮航空，居然在孫姓空服員離世後，還要求家屬補交家庭照顧假的請假證明，對此長榮航空晚間道歉，說是同仁對業務不夠熟悉會檢討改進。桃園市空服員職業工會秘書長周聖凱說：「空服員看到那個截圖都氣哭了，都覺得實在太荒謬了，覺得是羞辱踐踏死者，公司說法完全推給個別小課員。」工會對於高層推小課員出來擔責看不下去，表示長榮航空停止威權管理，不要把聲譽建立在空服員的血汗上，還給員工請休病假的合理權利。 原始連結
華視影音 ・ 12 小時前
民進「5+1」目標太保守？呂秀蓮：南二都若失守2028很麻煩
前副總統呂秀蓮對民進2026年縣市長選舉提出警告，特別關注高雄、台南這「南二都」的選情，她表示若民進失去台北、台中、桃園後，再失去這兩都中的任何一個甚至全部，將嚴重影響2028年的總統大選。
中天新聞網 ・ 9 小時前
女性注意！研究：每天4份水果可降空污傷害
一項在荷蘭阿姆斯特丹歐洲呼吸學會大會發表的最新研究顯示，增加水果攝取量可能有助於減輕空氣污染對肺部功能的負面影響。這項由英國萊斯特大學進行的研究，為飲食與環境健康的關聯性提供了新的科學證據。
中天新聞網 ・ 14 小時前
港式台妹》俄羅斯辣妹嫁花蓮帥哥 竟靠這一句脫單成功！
這集《港式台妹》要帶大家認識超特別的模特兒來賓──來自俄羅斯的楊娜Yana，以及她的台灣花蓮老公奇麟！ 從Party上一見鍾情，到3年前在台灣登記結婚，在他們這對跨國夫妻超有氣場的臉孔下，竟然發生著一連串又甜又爆笑的故事！Yana還分享了她剛來台灣時的文化衝擊，第一次看到電子花車整個傻眼、點餐時還因為語言不通鬧笑話，還有她講中文時的「怪怪發音」到底帶給她怎樣的煩惱呢？ 想知道外國人在台灣究竟怎樣生活呢？俄羅斯女生到底有多可愛，又有多辣呢？快來看這集《港式台妹》吧！ 留言告訴我們，你身邊有沒有跨國戀情的朋友呢？
太報 ・ 10 小時前
腎結石被震出來？他搭雲霄飛車後神奇「甩石」 醫師示警：小機率、勿輕易模仿
根據《羊城晚報》報導指出，王先生透露10月12日晚間在日本就出現尿頻、尿急等不適，懷疑腎結石已脫落至輸尿管，本欲次日赴醫診治，卻因10月13日為日本假日，多家診所未營業無法就醫，遂改照行程至大阪環球影城遊玩。期間他搭乘飛天翼龍等三座雲霄飛車後，於洗手間內排出一顆...
CTWANT ・ 13 小時前富邦悍勇卡力拚第4張百萬卡 郭倍廷：未來擬推集團卡
（中央社記者蘇思云台北16日電）北富銀今天推出全台首張結合職棒與職籃的雙球聯名卡「富邦悍將勇士聯名卡」，首年目標30萬張卡，拚未來成為北富銀的第4張百萬卡；北富銀總經理郭倍廷首度透露，未來也規劃推出富邦集團卡，可能以「富邦點」概念連結生態系場域，預計2026年底、2027年初規劃出爐。
中央社 ・ 15 小時前
秒飛歐洲巴洛克古典風咖啡廳！貴婦級法式下午茶每個角落都好拍
歐式景點,歐式咖啡廳,古典風,巴洛克風,新竹景點,新竹咖啡廳,新竹下午茶,藍氣球咖啡 秒飛歐洲美拍咖啡廳在這裡！「藍氣球咖啡」擁有巴洛克古典風格美拍空間，不僅讓人有種置身歐洲的錯覺，店家更提供貴婦級法式下午茶，快將美圖及菜單一同筆記起來！
景點+ ・ 1 天前
76歲潘迎紫凍齡有方！現場秀超狂二頭肌 飲食＋運動獨門菜單公開
潘迎紫憑藉《一代女皇》中飾演武則天的經典詮釋，奠定「永遠的女皇」地位，之後也陸續演出不少膾炙人口劇集。第60屆金鐘獎特別邀請她來擔任重量級頒獎嘉賓。今（16日）難得出席記者會，76歲仍維持凍齡模樣、膚
eNews ・ 14 小時前
新！應曉薇質詢涉恐嚇、騷擾證人 北院裁定加保500萬元
即時中心／顏一軒報導因涉入京華城案而遭羈押1年多的國民台北市議員應曉薇，9月5日獲北院裁定3000萬交保，限制出境、出海8月，須接受電子監控。她本月9日在台北市議會復出質詢，要求台北市長蔣萬安請都發局長簡瑟芬好好監督都發局，「竟然有都委會的公務人員指揮都發局人員，在便當會裡面偷錄影」。北檢認定應曉薇此舉涉嫌騷擾、恐嚇證人，因此向北院遞狀，控訴她違反交保附帶條件，請求重新評估羈押必要性。北院今（16）日稍早裁定，應曉薇加保500萬，若傍晚17時前未能籌到錢，就羈押。
民視 ・ 18 小時前