病低蛋白.低食全:吃就了!40健康餐X151道常菜


病低蛋白.低食全:吃就了!40健康餐X151道常菜
作者:苡 出版社:意市集 出版日期:2023-11-11 00:00:00
最、最生活化的病食搭配!
★分量精掌握!0.5份、1份、1.5份和2份餐直接示
★低蛋白、低、低磷、低食材搭配+成分大解析!
★病料理也很美味!菜色盛多化,健康有,用餐更期待!
台斯理事
家生研究院群健康科研究所志成副所
林口庚念院床毒物科敦慈理
生福利部和院科美主任 推
法人病防治基金林裕行
立北科技大林宏裕教授
病的美味食!主食到配菜,餐餐吃出健康活力!
★取!示正的豆蛋肉、全、低氮粉、蔬菜、油脂的分量。
★低蛋白菜!有有、肉海、多常菜,151道超足食全收!
★日常食典!如何用各食材、味料,蛋白建取量,低蛋白量充品,各食物的份…享用更安心。
★三餐老是在外!用手掌快速估算食材份、搭配低氮粉、只吃料不喝、量不吃加工食品、避免取乳品…外食族也能安心吃。
★善用味料!常使用哪些味料?如何?看懂成分示、注意蛋白含量…也不失美味!
★一定要知道的QA!量要怎吃才足?青菜一定要才能吃?低蛋白食後重下降怎?病合糖尿病怎吃?