很多人生用因枸杞很平也很用，效果很不，平常百姓也在家存放些，但於？有些人可能不是很解，今天我就看看枸杞子怎吃才健康，效果才更好。
枸杞生的正吃法
枸杞
春粉 泰狐 蜘蛛春粉 衣粉 Dulo Gobin 一滴魂 一 催情爽 廷玉液 春 德小情人催情液 love seed情 日本淑女星精素 日本 花高潮 Sakura points 神奈大水 美D水
【做法】母一，枸杞子15克入母腹中，段、生、食、料酒等料量加，武火蒸2小左右取出，去、，加味精。
【效】食肉，可以滋肝，改善失眠多、健忘、腰膝酸、精等症。
枸杞肉
【做法】取枸杞子100克，精肉500克，青100克，肉、青切，加油，放入肉、，散，烹酒，加白糖、油、、味精各量，後放枸杞子翻炒下即可。
【效】功能滋、血明目，用於血眩、心悸、力模糊及弱乏力神疲等症。
枸杞粥
【做法】枸杞子30-60克，粳米100克。 可少量添加豆豉，同煮粥，再以白、等行味，可以每天吃次，作早晚餐食用。
【效】可以起到益精，血明目，有效解腰膝酸，眩健忘，肝不足，久服亦可。
杞子肝煲
【做法】枸杞子50克，肝200克，煲喝吃肝。
【效】用於眼乾、常熬夜伴黑眼圈者。
杞子桂
美水 美魔催情水 致命惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 色妖姬 果
西班牙金迷 女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫春 金 gold fly
黑寡
【做法】用枸杞子15克，桂肉10克，蛋2，冰糖30克。 先枸杞子、桂一起加水煮，蛋煮熟後去和冰糖一起加入，煮至冰糖溶化即可食用。
【效】肝、益血的功效，用於身弱和病后者。
杞子精
【做法】用枸杞子15克，精10克，瘦肉100克，生2片，加入量的大、食、料酒和水，後用小火熟，食肉喝。
【效】肝明目，用於老年弱、力退、腰背酸痛者。
文章定位：
