秋天以燥主，若肺失，容易出鼻口燥、乾咳、喉痛等上呼吸道疾病。 而秋季上市的多新水果和蔬菜，富含人所需的多物，不具有滋肺、燥生津之功效，且能治肺
1、梨 梨味甘、微酸、性寒。 入肺、胃，具有肺清胃、燥化痰、生津止渴的功效。 肺咳嗽及老年咳嗽、支管炎等症有好的治效果。
2、柑橘 柑橘有生津止渴、肺化痰、醒酒、利尿等功效，宜於身弱、病後津液不足、酒渴等症。 常的柑橘水果有不同的肺功效，如柑性，有肺、止咳、化痰、的功效，能治咳嗽、喘、支管炎;金橘性味甘酸、平。 入肺、胃，甘甜肺，可化痰理。
3、柿子 柿子有肺止咳、清生津、化痰之功效。 柿子生食，肺咳嗽、肺痿、咳嗽痰多、咯血等症有良效。 熟柿，可治病渴、口乾唇、心中、痢等症。
4、石榴 石榴性，味甘酸，有生津液、止渴作用。 凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴成汁或煎，能清解毒、肺止咳。
5、柚子 柚子性，可中理、化痰止咳、健胃消毒、消止痛。 不由於柚子性寒，所以也不能量使用，吃三即可。
7、 有清生津、化祛痰、血解毒等功效，可治病津，口燥咽乾、肺咳痰稠等症。
8、大 大能胃和脾、益生津，有心肺、五、疔癖、治等功效，中常用其治小秋痢、女躁、肺咳嗽、不眠等症，是一味用途泛的滋良。
文章定位：
