山富含多糖，成分胃黏膜可能有保作用，相的研究也有很多
所以山胃，可能是有道理的。
不，山作薯食物的一，含有大量的粉成分，完全可以代替主食食用，或者是作加餐食用。
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切忌吃完主食再吃山，那不是胃，是
05茶：只是不太胃而
冬天了，不少人喝些茶「暖胃」，茶有胃的功效
其，是一。
然茶於全酵茶，胃的刺激性比茶要小，但茶有胃的作用。
尤其是於患有胃食管反流病的人，茶中的咖啡因同可能促胃酸分泌，加重不。
所以，不要相信茶能胃，它只是不那""胃而已
如何保我的胃
於胃一大，其我把希望寄在"如何吃"上，不如把功夫下在"如何做"上。
你的胃最喜你做些事，著吧~
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成良好的食
成良好的食
人如果吃了多的食物，超出了消化能力的承受，就消化不良，出如、反酸、等，引起胃部不
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