那么,总是上火,就是因为——总是有寒啊!是不是很有道理
而清热消炎的手段都是寒凉的,你发现了吗?
它从上往下,先遇到火,火势被镇压、减小,上火的症状暂时得到缓解;
但它不是到这儿就不走了,它会继续往下,到达脾胃,到达身体更往里的地方——于是下面越来越凉,下次上火的火势会越来越大!
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这也是为什么,你会发现,经常上火的人,往往都手脚凉、小肚子大,小肚子凉,还有啤酒肚
那中医怎么从根本上解决?
有没有什么东西,既可以灭火,灭完火之后还不让身体更寒凉呢?
热腾腾的大米汤说:选我!选我!!选我!!!
连西医都说,很多所谓的上火症状,第一大原因就是:水分摄入不足。
冷水可以灭火,但是会伤脾胃,导致身体更加寒凉,脾胃功能更差;
大米汤也可以灭火,不仅不伤脾胃,还补充了津液,粳米还可以帮助养胃气。
就是中
的思路:在清的同,不忘里,解根本的"寒",同保胃。
然上火的根本原因在於寒,但是不代表就一定全部用。
拿早清好,有降火的功效,方:桑,牛蒡、山楂、薏米、姜、茯苓、山皮、精、甘草、枸杞等;其中桑牛蒡都是偏的材料,在清的同,不忘用山楂皮和胃,用煦的力量通,同茯苓,山脾胃,甘草中、保水
整方了在清的同,刻不忘「保胃,存津液」的立方思想,所以有些人得早清好不偏寒,其不的,正如首都中大所:其方立巧,理互。
然早清好取的原料均是食同源的材,具有材的理作用,但是早清好可是名副其的食品,所以不心副作用的,除了便秘,上火有食作用以外,也三高人群的喜,有三高的作用;免去熬中的麻,水服,非常方
清下去,理"寒"小妖精了
上火的象已解,那下一步就是引火元,拔除寒,一般首的是食,於去寒,一般都用到健安姜,提升脾胃功能,排出身寒。 一下次再吧~
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SO~~了多,你get到了? 反正我是知了~
明白了些道理,遇到上火,我再也不喝茶、喝果汁、吃清消炎了。 因中思路根本上了我付"上火"的示,我也明白,逞一之快,只下,此以往,害的是自己的身,所八百,自一千,是要不得的。
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