日出，太方升起，光照耀大地，物生勃勃。 古人都是"日出而作"，古代朝廷也始上班查人，"卯"。tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
"卯大蠕，排毒渣滓出"，此宜披衣起床，起床后喝杯水，清胃，排毒素，始美好的
古人「朝食」之，也就是吃早的。 辰，相也是古代神中群行雨的候。
辰胃令，「辰吃早餐，身安」，在段吃早餐最易消化，吸收也最好。 宜吃和胃的早餐，如稀粥、蛋、牛奶等，忌吃燥的食物
近中午的候「隅中」，人精神地入一天的工作。 古人蛇在候蔽在草中，因而也"巳"。
巳脾令，脾是主化的，早上吃的食物在候始消化。 "巳脾旺，造血身"，此宜活一下身子，促血液圈，助胃消化，忌久坐不
太已行到中天，光最猛烈，到限。
古候，午是集市交易的，"日中市，致天下之民，聚天下之，交易而退，各得其所"，有"午三刻"的法。
午心令，「午一小憩，安神精」，午能小睡片刻，有助於心，使下午至晚上精力充
日又名日跌。 日晷，太了中天偏斜向西，人午睡的混沌中清醒，精神地投入下午的工作。
未小令，「未分清，水能降火」，此宜多喝水、喝茶，有利於小排毒降火
古人一天只吃，「晡」是第二的餐。 猴子喜在候啼叫，是"申"。
申膀胱令，"申津液足，身舒"，此宜，有助於津液圈。
一千多年前，杜甫也在散步，他在《徐步》中道："整履步青，荒庭
日入，夕西下，古人候停止作，回家休息。
古人最美好的生活方式，便是"日出而作。 日入而息，逍於天地之，而心意自得。 ”
酉令，在酉入精的段。 "酉藏精，元清"，此宜放身心，忌大量喝水和烈
昏，夕沉，物朦，天地昏。 是一天中最美的刻，青年男女常常在此幽，古："月上柳梢，人昏後。 ”
戌心包令，"戌心，心舒"，此宜保持心情舒，可看、音、太....超犀利士 超犀利士局 超犀利士香港 超犀利士副作用 超犀利士真
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人定，是十二辰的最末一辰，《孔雀南》中有"奄奄昏後，寂寂人定初"的句。 此夜已深，人已停止活，安歇入睡了。
亥三焦令，「亥百通，身容」，此宜睡眠，身和魂都沉浸在暖的睡中，百可得到最好的休息，身和美容十分有益。
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