位於捷洲交通便利的地方，有一家以中式炒菜主的素食餐，因董事李天城曾突然中，
在院到一本吃素的好後心茹食，以推素食其目，因此成就了家三多素食餐。
菜色十分多，有清爽的手、美的半天竹笙、具巧思的杏仁蕉等近百道餐供君挑，味道皆相有水，格平宜近人。
於附近上班族及居民不啻是聚宴客的好所。
三多的地是在地下室一，旁是，招牌比不明。潢以的中式桌主，配上喜的粉色，潢。
餐他的理介，了一手，品，炸物小及下菜和清淡的青菜。因最近吃得稍油些，特地商餐介我比清爽的菜色。
主良的擅是各花雕、果雕、冰雕等，在餐的最前能看多主得各大大小小，
也曾在各喜宴上展人的雕刻作，次然看到美的雕刻工品，但主在素食界事二十多年的精湛手仍是值得期待。
董事李天城心推素食，在他想「其只是口上推，不如用行做素食」，
所以在短短的就定地、召集人、潢及定菜色，勇敢的零始如何素食，不容易之事。
在理提到餐如何始的同，很快的菜就端上。第一道是冰藻手，由紫藻及藻主，
再配上苜栗芽、胡、彩椒及少美奶滋最後用紫菜包覆的日式手，整感口感脆爽又清。
原本以加了藻有太腥的味道，但三多理得很好，有太明的海味。
杏仁蕉，以可的小松搭，原本平板的印象打破。依三多班的法，
是香蕉先煎再加上火腿、小瓜、胡最後以皮包裹油炸。
香蕉些甜味但有火腿及其他佐料的加持，整是甜中，道甜食我想起曾在某家餐吃的炸香蕉，
比於南式的餐，但在主的巧思下，餐更偏向台式口感。
柱瓜，滑柔的碧瓜以高熬煮，上有滑的香菇及色用的枸杞和胡，喝起清爽，不油不，合在吃完下菜後涮涮口多的味道。
接著是五柳，的就是---豆皮的嫩素以芡的方式烹。
以外看，色彩，有色及色的椒和竹及嫩在素角；
起胃下，然是但些微酸微甜的的滋味，人忍不住一口接一口，
其本是不太的，但因道菜的很下，忍不住就多吃了些。
半天竹笙。有意的高，容有柔如骨咬起有口感的竹笙，滑的香菇、杏菇、竹等，喝起美又有菇香味。正是合暖胃及收尾的美味品。
次去得他的菜皆水，班於素食食材也相了解，介菜色非常生，人胃口大，若是有再去洲一，我想仍找去他更多不同品的餐。
三多蔬食生宴
地址： 新北市洲中山一路129B1(洲下)
：02-82831470
：11:00~14:00 17:00~21:00
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