謝忻國外大哭畫面曝！狂罵：超變態、每週死好幾次

民視新聞網

2025年10月14日週二下午2:44

娛樂中心／饒婉馨報導

藝人謝忻熱愛馬拉松，近年來也有持續參加比賽。昨（13）日她在社群軟體Threads上、分享自己去芝加哥參加馬拉松，並PO了一則影片，影片中她痛哭說：「我破4了」，文章內容提到「教練的地獄課表真的非常變態！！我熬過來了，我每個禮拜都死好幾次」。

影片中謝忻暴哭，表示自己創新成就。（圖／翻攝自謝忻Threads）

謝忻昨（13）日發文分享，她在芝加哥參加馬拉松比賽，成功以不到4小時的成績結束全程，並且首次跑進了「sub 4」的領域。她在社群上透露，訓練過程非常辛苦，直言教練的地獄課表「非常變態！！」，讓她多次瀕臨極限。她描述衝線後徹底虛脫、眼前發黑，甚至需要兩位工作人員攙扶才能站立，並激動暴哭。謝忻藉此經歷在臉書鼓勵粉絲：「我沒什麼運動細胞，手腳總是不太協調，有夢想就勇敢去追吧！就是因為不容易才是夢想，如果連我都可以，你也可以」，此篇貼文一在臉書發出後，她的堅持和突破獲得了粉絲的高度讚揚。

她數次提及教練對她的訓練「非常變態」。（圖／翻攝自謝忻Threads）

謝忻完賽當下馬上傳訊息給教練，對於教練沒及時回覆這件事，表示：「我在痛哭時教練在睡覺，氣炸！」。貼文下謝忻與教練的對話互動，提及到真正的變態是教練逼迫她吃東西、制定的地獄課表，讓她極度痛苦，每個禮拜都死好幾次。即使如此，謝忻還是撐過魔鬼訓練、突破個人紀錄。跑步時，她坦白：不斷地自我對話與激勵才得以繼續堅持並完賽；通過終點、氣力徹底放盡的時候，也沒忘記營養師提醒賽後30分鐘內須盡快補充碳水化合物。

原文出處：「眼、鼻、口皺成一團」謝忻國外暴哭！氣炸飆罵：非常變態、我每週死好幾次

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