藥師營養師共善 安美團隊關懷全方位
面對高齡議題,慈濟推出安穩家園美善社區專案,志工走訪社區,發覺長者營養健康以及用藥安全有待改善,因此組隊結合營養師,社工師和藥師,一起深入家戶關懷訪視,為長輩們提供專業建議,期盼促進健康老化。
「 量這裡就知道,妳的營養狀況好不好。」
居住在偏鄉的高齡長輩,許多人沒有定期健康檢查,對自己的身體狀況並不了解。
「 妳知道妳的體重嗎 (我不知道),妳以前量多高 (我不知道)。」
慈濟的安穩家園美善社區專案深入家戶,面對面關懷,實際了解長者需求。
「 幫妳裝一個床邊的扶手,妳要起來就可以扶著起來,像這個阿媽這樣 妳看。」
社工師 張佳琪:「家訪過程中我們除了,看到長輩的居家安全需求,其實也發現長輩,在家裡的運動或營養,也有一些我們比較擔心的狀況。」
「 一餐多吃一顆蛋,妳的骨頭比較不會痠痛,(真的嗎) 真的,吃蛋比吃藥 還有用。」
營養師 翁瑩蕙:「他們會有一些營養的死角,比如說他們日常三餐固定怎麼吃, 但是忘了說,我多補充一點點的蛋白質,可能對他的營養狀況,還有行動範圍,會得到很大的改善。」
民眾 黃先生:「慈濟來關懷我們母子兩人,我們很歡喜 心情比較能放寬心。」
嘉義縣六腳鄉永賢村長 陳永誠:「(慈濟)來裝扶手 這次又帶人,來關心一些老人家營養。」
安美團隊結合營養師、社工與藥師,用愛心與專業關心長者居家環境,住得安全也要吃得營養。
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