學生遭劈腿不想上學 她幫助走出情傷

[NOWnews今日新聞] 蔡瑜洵，醫院圖書館員，預計轉職成為諮商心理師。

我是一位醫院圖書館員，未來預計要轉職從事諮商心理師。剛好有個機會可以回到母校兼職實習，40歲的年紀重回高中校園，有一種很特別的感覺，但身分是實習心理師，面對個案，就必須協助孩子瞭解與分析自己。

高中的年紀，未必清楚自己到底要什麼，很多同學來輔導室都是對未來感到迷惘。也有滿多人是受到感情因素困擾。有位學生和同班同學交往，他發現對方劈腿進而分手。他很難過也很憤怒，情緒起伏大到無法在學校看到對方、與他一起上課，所以拒絕再到校上課，即便只差半年就要畢業，他也不要高中文憑，他的母親因此十分擔憂。

原生家庭得到的愛不夠 向外求愛渴望歸屬感

學校賦予我陪伴他，可以完成高中學業、順利取得文憑。我跟他談了10幾次，起初他都是生氣地述說與對方交往的過程，包括他用情多深、如何的付出、貢獻，卻反被對方劈腿、遭到背叛。我讓他盡情述說，同時利用價值觀的牌卡或改變卡，幫助他釐清，人生最重要的價值觀是什麼、他最在乎的又是什麼。

一層層抽絲剝繭下來後發現，這個學生在家庭裡面得到的愛不夠，爸爸媽媽也是不斷地向對方索討愛。這個家庭裡面的愛不夠分、也沒有人想聽他講話、或父母只想用嚴厲的管教、只想你聽我的而不想聽孩子怎麼說，他自然而然就會往外走，向外尋求愛、談感情，他覺得那才有歸屬感，才會有人愛他。

父要求考醫學院 孩子志不在此難違抗

我也遇過很多因為課業壓力來找我的學生，其中一位顯得很迷惘，他的父親是軍人，理所當然要求他應該去唸國防醫學院。但是孩子本身沒有意願，卻又不敢違抗父親的意見，也不確定自己到底適合什麼科系。左右為難之際，他非常焦慮，哭得很傷心，他希望提起勇氣告訴父親，並不想按照父親的安排走。

我會先解除他的壓力與焦慮，試圖先把自己的心安定、緩和下來。我可以用企業管理的方法，像是SWOT分析法，看看學生的優勢、劣勢、機會風險在哪裡，再看自己的學科成績對應到大學科系分數落點，幫助他梳理思緒。

高中生壓力三年分攤沒比較輕鬆 請身心調適假怕被貼標籤

同學們來找我，表面上都是人際關係議題，但說著說著，大約三分之二的比例，都會繞回家庭關係，怎麼和父母相處、在家裡如何被對待，因為環境而衍生出，可能個性比較敏感多疑、對自己沒有自信，或者容易討好別人。壓力人人都有，表面上看起來，現在的孩子多了很多機會與選擇，像是分科考試、繁星推薦、個人申請入學等，不像我們以前只有推薦甄試與大學聯考。但他們這樣也只是把壓力分攤在三年，並不比我們少。

教育部在高中職實施身心調適假，我覺得給同學們多一個選擇，但是在推行時難免也會有一點點被標籤化。同學們不確定會不會請這個假，就代表自己是不是有什麼問題。甚至來找我晤談的同學，來了三、四次就被班導師詢問與關切，說怎麼那麼常去輔導室？真的有解決到你的問題嗎？會不會很浪費時間？其實輔導室的功能就是幫助學生，更能認識與瞭解自己、適時調控壓力。不只學生，老師如果有壓力、有煩惱，何妨來輔導室聊聊，也許對事情會有不一樣的見解。

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